Academie voar Utrecht

Zin om op een ontspannen en creatieve manier bezig te zijn met herstel? Kom naar onze workshop waarin we aan de slag gaan met stoffen, verf en jouw verhaal

Gun jezelf een moment van rust én creativiteit

In januari start De VrijdagmiddagVonk: een gratis oefengroep voor iedereen die makkelijker wil praten met anderen en zich zekerder wil voelen in contact.

Leer eerste hulp te bieden door middel van een AED.

Soms voel je je gestrest, moe of uit balans. Je slaapt niet goed, je dag heeft weinig tot geen structuur, of je weet niet goed waar je moet beginnen.

De training Mentale gezondheid en cultuur biedt een veilige en warme ruimte waar vrouwen in hun eigen taal (Arabisch) kunnen praten over mentale gezondheid

In dit schrijfatelier staan we samen stil bij wat herstel voor jou betekent.

Ervaar hoe leuk en makkelijk ontwerpen kan zijn met Canva! Je ontdekt handige functies en slimme trucjes die het ontwerpen een stuk makkelijker maken.

Zin in een oergezellige middag vol humor, taal en typisch Uteregse charme? In anderhalf uur leer je Plat Uteregs spreken alsof je er geboren en getogen bent!

Dans en Herstel is een reeks van 6 bijeenkomsten waarin we op een zachte, lichaamsgerichte manier onderzoeken wat herstel voor jóu betekent.

Stichting Digiwijs 3.0 biedt (gratis) computercursussen in Utrecht. Werk aan je digitale vaardigheden.