🌟 Durven Doen! – Training voor Alleenstaande Moeders

🌟 Durven Doen! – Training voor Alleenstaande Moeders

Workshop · 31 okt, 09:00 - 12:00
Kaatstraat 18, 3513 BK Utrecht, Nederland
Sociale rechtvaardigheidZorgWelzijn
3 Goede gezondheid en welzijn10 Ongelijkheid verminderen17 Partnerschap om de doelstellingen te bereiken
Geschikt voor mensen in een rolstoelGeschikt voor mensen met een psychische kwetsbaarheid

Contactpersoon

Ben je erbij?

12 plaatsen over.

Aanmeldingen sluiten over 2 dagen.

Activiteit Delen
Steunpunt Zelfregie & Herstel

#101162
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/Steunpunt-GGZ-Utrecht/activiteiten/-Durven-Doen--Training-voor-Alleenstaande-Moeders/101162 om je aan te melden

Samenvatting

Ben jij een alleenstaande moeder en toe aan een nieuwe stap richting werk, opleiding of persoonlijke groei? Doe mee aan de training Durven Doen!

Uitgebreide omschrijving

Inhoud

Ben jij een alleenstaande moeder en toe aan een nieuwe stap richting werk, opleiding of persoonlijke groei? Doe mee aan de training Durven Doen! – een inspirerend programma in 7 stappen waarin je ontdekt wat je wilt, hoe je dat bereikt en hoe je belemmerende patronen kunt doorbreken.

In een veilige en motiverende groep werk je aan jouw toekomst, in jouw tempo. Kinderopvang is geregeld, dus je hoeft geen oppas te zoeken. Deelname is gratis.


Doelgroep

Alleenstaande moeders


🗓 Data & Onderwerpen:

  • 31 oktober– Kennismakingsbijeenkomst
  • 7 november – Stap 1: Hoe gaat het met jou?
  • 14 november – Stap 2: Wat zijn jouw dromen?
  • 21 november – Stap 3: Wat wil je veranderen?
  • 28 november – Stap 4: Hoe kun je dingen veranderen?
  • 5 december – Stap 5: Plannen maken
  • 12 december – Stap 6: Hoe moet je het doen?
  • 19 december – Stap 7: Even stilstaan
  • 2 januari – Diploma-uitreiking 🎓


📍 Locatie: Steunpunt Zelfregie & Herstel Utrecht

Kaatstraat 18, 3513 BK Utrecht                                      

Wij zijn het best bereikbaar per fiets, scooter of OV. Parkeren in de buurt is mogelijk, maar wel betaald. 


📩 Aanmelden: [email protected]

Aan deelname zijn geen kosten verbonden.

Mocht je onverwachts verhinderd zijn, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.


Zet vandaag de eerste stap richting jouw toekomst. Durf jij het aan?

Hoe kom ik er?

Ben je erbij?

12 plaatsen over.

Aanmeldingen sluiten over 2 dagen.

Activiteit Delen

Over Steunpunt Zelfregie & Herstel

Het Steun- en Informatiepunt ondersteunt mensen met een psycho-sociale kwetsbaarheid. Dit doen wij door de zelfregie te bevorderen (waar wil men mee aan de slag?) en door het aanbieden van trainingen en cursussen gericht op herstel. Ervaringskennis staat bij ons centraal. Als iemand problemen ervaart maar niet weet waar te beginnen of durft te zeggen? Wij geven ze de ruimte om dat samen te onderzoeken. Soms door te luisteren naar hun verhaal of soms door er alleen al te mogen zijn.
Er zijn ook genoeg mensen die prima van zichzelf weten waar ze ondersteuning bij nodig hebben, maar zich schamen om deze ook echt te vragen. Dan staat vertrouwen hoog op de prioriteitenlijst en gaan we daar éérst mee aan de slag.
We werken in een integraal team met ervaringsdeskundigen, beroepskrachten en vrijwilligers. Bij inzet van vrijwilligers wordt altijd gezocht naar de perfecte match!

Vind Workshops die bij jou passen

Nov

6

Training Rouw en Verlies

Workshop · 6 nov, 10:00 - 12:00

Training Rouw en Verlies

In een veilige groep, met aandacht voor vertrouwen en verbinding, ontdek je hoe rouw werkt en wat het voor jou betekent.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Dec

9

🌟 Workshop: Stretch en ontspanning voor vrouwen

Workshop · 9 dec, 13:00 - 14:30

🌟 Workshop: Stretch en ontspanning voor vrouwen

Gun jezelf een moment van rust én creativiteit

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Dec

23

🌟 Workshop: Ontspanning en inspiratie door visualisatie

Workshop · 23 dec, 13:00 - 14:00

🌟 Workshop: Ontspanning en inspiratie door visualisatie

Gun jezelf een moment van rust én creativiteit

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Nov

7

Nieuw
Het Empowerment Cafe

Workshop · 7 nov, 19:00 - 21:00

Het Empowerment Cafe

Ben jij tussen de 18 en 30 jaar en op zoek naar een plek waar je jezelf kunt zijn en je gedachten kunt delen? Kom dan naar het Jongeren Empowermentcafé!

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Nov

5

Hybride Training: Acceptatie

Workshop · 5 nov, 10:00 - 12:30

Hybride Training: Acceptatie

Het programma is gebaseerd op wetenschappelijke methoden zoals Acceptance & Commitment Therapy (ACT), mindfulness en zelfcompassie. De training duurt 6 weken.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Nov

12

Creatieve workshop: Herstellen in Kleur

Workshop · 12 nov, 10:00 - 12:30

Creatieve workshop: Herstellen in Kleur

Zin om op een ontspannen en creatieve manier bezig te zijn met herstel? Kom naar onze workshop waarin we aan de slag gaan met stoffen, verf en jouw verhaal

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Vacatures die je misschien ook interessant vindt

Groepsbegeleider KOPP-groep

Vaste activiteit · 2—4 uur/week

Groepsbegeleider KOPP-groep

Steunpunt Zelfregie & Herstel zoekt een betrokken vrijwilliger die een KOPP-groep wil (bege)leiden.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel
Reparateur / maker voor djembe's & darbuka gezocht

Tijdelijke activiteit · Flexibele uren

Reparateur / maker voor djembe's & darbuka gezocht

Wij hebben een aantal darbuka’s en djembés waarvan de vellen kapot zijn, en nu zijn wij hard op zoek naar een reparateur.

Geplaatst door Stichting All4All
Lees je beter? Sommige boeken helpen bij de mentale gezondheid, maar welke?

Vaste activiteit · Flexibele uren

Lees je beter? Sommige boeken helpen bij de mentale gezondheid, maar welke?

Lees je graag? Heb jij ook het gevoel dat boeken meer kunnen betekenen. MADE-Life gaat nu boeken 'bibliotherapeutisch' beoordelen. Doe je mee? Beoordeel ook!

Geplaatst door MADE-Life Stichting
Activiteiten begeleider Alexandertuin

Vaste activiteit · 1—2 uur/week

Activiteiten begeleider Alexandertuin

De Alexandertuin is een collectieve tuin voor Kanaleneiland zuidwest. Een tuin die zich leent voor veel gezelligheid, werk in de tuin en activiteiten.

Geplaatst door Wijkinformatiepunt Kanaleneiland
Samensteller radioprogramma

Vaste activiteit · 3—6 uur/maand

Samensteller radioprogramma

De Concertzender zoekt een programmamaker voor de afdeling oude muziek.

Geplaatst door Stichting Concertzender
Kook jij met hart en ziel? Word kookvrijwilliger!

Vaste activiteit · Flexibele uren

Kook jij met hart en ziel? Word kookvrijwilliger!

Iedere dinsdag en donderdagen koken wij een gratis, warme maaltijd voor mensen die het écht nodig hebben. En daar kunnen we jouw hulp goed bij gebruiken!

Geplaatst door Stichting Robin Food 4 You