Wandelactiviteit - ontspannen wandelen met een ervaringsdeskundige



Contactpersoon
Dineke Smit
#103250
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/Steunpunt-GGZ-Utrecht/activiteiten/Wandelactiviteit---ontspannen-wandelen-met-een-ervaringsdeskundige/103250 om je aan te melden
Samenvatting
Op woensdag 17 september ben je van harte welkom bij Steunpunt Zelfregie & Herstel voor een ochtend vol rust, beweging en ontmoeting.
Uitgebreide omschrijving
Op woensdag 17 september ben je van harte welkom bij Steunpunt Zelfregie & Herstel voor een ochtend vol rust, beweging en ontmoeting. Om 9:30 uur starten we met koffie en thee. Tijd om even te kletsen, andere deelnemers te ontmoeten en ontspannen te starten. rond 10:00 uur gaan we samen op pad voor een ontspannende wandeling, begeleid door een ervaringsdeskundige. We wandelen in een rustig tempo en er is ruimte voor gesprek, stilte, en genieten van de omgeving.
Na afloop rond 11:00 is er ruimte om na te praten onder het genot van wat lekkers en een kopje koffie of thee.
Doelgroep
Voor iedereen die graag wil wandelen en tegelijkertijd behoefte heeft aan een luisterend oor, ervaring niet nodig het tempo ligt laag.
Praktische informatie
Woensdag 17 september 9:30 - 12:00
Vertrek vanaf: Steunpunt Zelfregie & Herstel, Kaatstraat 18, Utrecht
Graag vooraf aanmelden, zodat we weten op wie we kunnen rekenen.
Aanmelden: [email protected]
Loop je mee? We kijken ernaar uit om samen op weg te gaan!
Aan deelname zijn géén kosten verbonden.
Mocht je onverwachts verhinderd zijn, horen wij dat graag 48 uur voor de start van de workshop.
Over Steunpunt Zelfregie & Herstel
Het Steun- en Informatiepunt ondersteunt mensen met een psycho-sociale kwetsbaarheid. Dit doen wij door de zelfregie te bevorderen (waar wil men mee aan de slag?) en door het aanbieden van trainingen en cursussen gericht op herstel. Ervaringskennis staat bij ons centraal. Als iemand problemen ervaart maar niet weet waar te beginnen of durft te zeggen? Wij geven ze de ruimte om dat samen te onderzoeken. Soms door te luisteren naar hun verhaal of soms door er alleen al te mogen zijn.
Er zijn ook genoeg mensen die prima van zichzelf weten waar ze ondersteuning bij nodig hebben, maar zich schamen om deze ook echt te vragen. Dan staat vertrouwen hoog op de prioriteitenlijst en gaan we daar éérst mee aan de slag.
We werken in een integraal team met ervaringsdeskundigen, beroepskrachten en vrijwilligers. Bij inzet van vrijwilligers wordt altijd gezocht naar de perfecte match!












