Schrijven naar herstel: Een schrijfatelier over kracht & verbinding

Schrijven naar herstel: Een schrijfatelier over kracht & verbinding

Workshop · 22 jan 2026, 14:00 - 16:00
Kaatstraat 18, 3513 BK Utrecht, Nederland
Sociale rechtvaardigheidZorgWelzijn
3 Goede gezondheid en welzijn10 Ongelijkheid verminderen17 Partnerschap om de doelstellingen te bereiken
Geschikt voor mensen in een rolstoelGeschikt voor mensen met een psychische kwetsbaarheid

Contactpersoon

Ben je erbij?

10 plaatsen over.

Aanmeldingen sluiten over 2 maanden.

Activiteit Delen
Steunpunt Zelfregie & Herstel

#107138
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/Steunpunt-GGZ-Utrecht/activiteiten/Schrijven-naar-Herstel-een-schrijfatelier-over-kracht-kwetsbaarheid-en-verbind/107138 om je aan te melden

Samenvatting

In dit schrijfatelier staan we samen stil bij wat herstel voor jou betekent.

Uitgebreide omschrijving

Inhoud

In dit schrijfatelier staan we samen stil bij wat herstel voor jou betekent. Door te schrijven kun je woorden geven aan wat je hebt meegemaakt, en ontdekken wat je nodig hebt om verder te groeien.

We werken met korte schrijfoefeningen rond thema’s als kwetsbaarheid, veerkracht, verlies en hoop. Je hoeft geen ervaring te hebben met schrijven — het gaat niet om mooi schrijven, maar om jezelf beter te leren kennen.

Er is ruimte om te delen wat je hebt geschreven, maar dat hoeft niet. Alles mag, niets moet.

Schrijven naar Herstel biedt een veilige plek om stil te staan, te voelen en te verbinden — met jezelf en met anderen.


Doelgroep

 

Praktische informatie

Deze training bevat 4 bijeenkomsten van ieder 2 uur.

Kan je een of meerdere keren niet? Geen probleem je kan ook losse bijeenkomsten volgen, maar meld je wel even aan 😊

De bijeenkomsten zijn op donderdag van 14:00 – 16:00

-         Donderdag 22 januari

-         Donderdag 29 januari

-         Donderdag 5 februari

-         Donderdag 12 februari


Locatie en adres

Het schrijfatelier vind plaats bij Steunpunt Zelfregie en Herstel locatie Utrecht

Kaatstraat 18, 3513BK Utrecht

Wij zijn het best bereikbaar per fiets, scooter of OV. Parkeren in de buurt is mogelijk, maar wel betaald. 

Vind je deze workshop interessant? Kom dan ook!

Aan deelname zijn geen kosten verbonden.

Meld je aan door een mail te sturen naar [email protected]

Mocht je onverwachts verhinderd zijn, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.

Hoe kom ik er?

Ben je erbij?

10 plaatsen over.

Aanmeldingen sluiten over 2 maanden.

Activiteit Delen

Over Steunpunt Zelfregie & Herstel

Het Steun- en Informatiepunt ondersteunt mensen met een psycho-sociale kwetsbaarheid. Dit doen wij door de zelfregie te bevorderen (waar wil men mee aan de slag?) en door het aanbieden van trainingen en cursussen gericht op herstel. Ervaringskennis staat bij ons centraal. Als iemand problemen ervaart maar niet weet waar te beginnen of durft te zeggen? Wij geven ze de ruimte om dat samen te onderzoeken. Soms door te luisteren naar hun verhaal of soms door er alleen al te mogen zijn.
Er zijn ook genoeg mensen die prima van zichzelf weten waar ze ondersteuning bij nodig hebben, maar zich schamen om deze ook echt te vragen. Dan staat vertrouwen hoog op de prioriteitenlijst en gaan we daar éérst mee aan de slag.
We werken in een integraal team met ervaringsdeskundigen, beroepskrachten en vrijwilligers. Bij inzet van vrijwilligers wordt altijd gezocht naar de perfecte match!

Vind Workshops die bij jou passen

Dec

9

🌟 Workshop: Stretch en ontspanning voor vrouwen

Workshop · 9 dec, 13:00 - 14:30

🌟 Workshop: Stretch en ontspanning voor vrouwen

Gun jezelf een moment van rust én creativiteit

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Jan

19

Nieuw
Training: Zorgen voor Jezelf

Workshop · 19 jan 2026, 10:00 - 12:00

Training: Zorgen voor Jezelf

Soms voel je je gestrest, moe of uit balans. Je slaapt niet goed, je dag heeft weinig tot geen structuur, of je weet niet goed waar je moet beginnen.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Jan

15

Nieuw
Creatieve workshop: Kitsungi

Workshop · 15 jan 2026, 13:30 - 16:00

Creatieve workshop: Kitsungi

Tijdens de workshop ga je aan de slag met het maken van je eigen Kintsugi-schaaltje.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Dec

23

🌟 Workshop: Ontspanning en inspiratie door visualisatie

Workshop · 23 dec, 13:00 - 14:00

🌟 Workshop: Ontspanning en inspiratie door visualisatie

Gun jezelf een moment van rust én creativiteit

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Feb

24

Nieuw
Training: Dans & Herstel, in beweging naar jezelf

Workshop · 24 feb 2026, 15:00 - 17:00

Training: Dans & Herstel, in beweging naar jezelf

Dans en Herstel is een reeks van 6 bijeenkomsten waarin we op een zachte, lichaamsgerichte manier onderzoeken wat herstel voor jóu betekent.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Dec

10

Creatieve workshop: Herstellen in Kleur

Workshop · 10 dec, 10:00 - 12:30

Creatieve workshop: Herstellen in Kleur

Zin om op een ontspannen en creatieve manier bezig te zijn met herstel? Kom naar onze workshop waarin we aan de slag gaan met stoffen, verf en jouw verhaal

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Vacatures die je misschien ook interessant vindt

Groepsbegeleider KOPP-groep

Vaste activiteit · 2—4 uur/week

Groepsbegeleider KOPP-groep

Steunpunt Zelfregie & Herstel zoekt een betrokken vrijwilliger die een KOPP-groep wil (bege)leiden.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel
Lees je beter? Sommige boeken helpen bij de mentale gezondheid, maar welke?

Vaste activiteit · Flexibele uren

Lees je beter? Sommige boeken helpen bij de mentale gezondheid, maar welke?

Lees je graag? Heb jij ook het gevoel dat boeken meer kunnen betekenen. MADE-Life gaat nu boeken 'bibliotherapeutisch' beoordelen. Doe je mee? Beoordeel ook!

Geplaatst door MADE-Life Stichting
Activiteiten begeleider Alexandertuin

Vaste activiteit · 1—2 uur/week

Activiteiten begeleider Alexandertuin

De Alexandertuin is een collectieve tuin voor Kanaleneiland zuidwest. Een tuin die zich leent voor veel gezelligheid, werk in de tuin en activiteiten.

Geplaatst door Wijkinformatiepunt Kanaleneiland
Samensteller radioprogramma

Vaste activiteit · 3—6 uur/maand

Samensteller radioprogramma

De Concertzender zoekt een programmamaker voor de afdeling oude muziek.

Geplaatst door Stichting Concertzender
Gezocht: Move Maatje - de tijdelijke coach voor een groep 8 leerling

Tijdelijke activiteit · 1—2 uur/week · Voor ongeveer 3 maanden

Gezocht: Move Maatje - de tijdelijke coach voor een groep 8 leerling

Jouw tijdelijke coachrol met impact! Ben jij die enthousiaste vrijwilliger een achtstegroeper wil helpen met de spannende overstap naar de middelbare school?

Geplaatst door Stichting Move Utrecht
Hou jij ervan om mensen zich welkom te laten voelen?

Vaste activiteit · 3—6 uur/maand

Hou jij ervan om mensen zich welkom te laten voelen?

Hou jij ervan om mensen zich welkom te laten voelen? Vind je het leuk om onze vaste gasten wekelijks te ontvangen met een kopje koffie (dinsdag en donderdag)?

Geplaatst door Stichting Robin Food 4 You