Wandelactiviteit - ontspannen wandelen met een ervaringsdeskundige



Contactpersoon
Britt Terpstra
#101195
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/Steunpunt-GGZ-Utrecht/activiteiten/Wandelactiviteit---ontspannen-wandelen-met-een-ervaringsdeskundige/101195 om je aan te melden
Samenvatting
Op donderdag 31 juli ben je van harte welkom bij Steunpunt Zelfregie & Herstel voor een ochtend vol rust, beweging en ontmoeting.
Uitgebreide omschrijving
Op donderdag 31 juli ben je van harte welkom bij Steunpunt Zelfregie & Herstel voor een ochtend vol rust, beweging en ontmoeting. Vanaf 9:30 uur is er inloop met koffie en thee. Tijd om even te kletsen, andere deelnemers te ontmoeten en ontspannen te starten. Om 11:00 uur gaan we samen op pad voor een ontspannende wandeling, begeleid door een ervaringsdeskundige. We wandelen in een rustig tempo en er is ruimte voor gesprek, stilte, en genieten van de omgeving.
Doelgroep
Voor iedereen die graag wil wandelen en tegelijkertijd behoefte heeft aan een luisterend oor, ervaring niet nodig het tempo ligt laag.
Praktische informatie
Donderdag 31 juli
Inloop met koffie vanaf 9:30 uur | Start wandeling om 11:00 uur
Vertrek vanaf: Steunpunt Zelfregie & Herstel, Kaatstraat 18, Utrecht
Graag vooraf aanmelden, zodat we weten op wie we kunnen rekenen.
Aanmelden: [email protected]
Loop je mee? We kijken ernaar uit om samen op weg te gaan!
Aan deelname zijn géén kosten verbonden.
Mocht je onverwachts verhinderd zijn, horen wij dat graag 48 uur voor de start van de activiteit.
Over Steunpunt Zelfregie & Herstel
Het Steun- en Informatiepunt ondersteunt mensen met een psycho-sociale kwetsbaarheid. Dit doen wij door de zelfregie te bevorderen (waar wil men mee aan de slag?) en door het aanbieden van trainingen en cursussen gericht op herstel. Ervaringskennis staat bij ons centraal. Als iemand problemen ervaart maar niet weet waar te beginnen of durft te zeggen? Wij geven ze de ruimte om dat samen te onderzoeken. Soms door te luisteren naar hun verhaal of soms door er alleen al te mogen zijn.
Er zijn ook genoeg mensen die prima van zichzelf weten waar ze ondersteuning bij nodig hebben, maar zich schamen om deze ook echt te vragen. Dan staat vertrouwen hoog op de prioriteitenlijst en gaan we daar éérst mee aan de slag.
We werken in een integraal team met ervaringsdeskundigen, beroepskrachten en vrijwilligers. Bij inzet van vrijwilligers wordt altijd gezocht naar de perfecte match!

