Navigatie overslaan

Kijken zonder oordeel

Kijken zonder oordeel

Praktische informatie

Workshop Workshop

7 mrt 2024, 09:30 - 12:00
Bemuurde Weerd Oostzijde 3, 3514 AN Utrecht, Nederland
12 plaatsen over

Contactpersoon

Stichting Blauwlicht

#74763
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/Stichting-Blauwlicht/activiteiten/Kijken-zonder-oordeel/74763 om je aan te melden

Wil je extra oefenen in hoe je waarneemt en aanwezig bent vanuit het hier en nu als je bij iemand op bezoek bent? Dan is deze workshop wellicht iets voor jou.

Kijken zonder oordeel


Samenvatting: 

Begeleid jij als vrijwilliger/maatje andere mensen? Wil je wat extra oefenen in hoe je waarneemt en aanwezig bent vanuit het hier en nu als je bij iemand op bezoek bent? Wat valt je op en hoe zet je dat in, in het gesprek met je maatje? 


Doe dan mee met deze creatieve workshop van een ervaren trainer/fotograaf van Stichting BlauwLicht. Tijdens deze workshop krijg je praktische en inspirerende oefeningen aangereikt die je in je werkzaamheden als vrijwilliger kunt toepassen.


Inhoud

We communiceren niet alleen met taal maar ook met beelden, zoals foto’s. Fotograferen begint met goed kijken; kijken zonder oordeel. Wat zie je nou werkelijk, is daarbij de eerste vraag. Zo kom je er al snel achter dat we geneigd zijn een foto direct te interpreteren. Daardoor ga je ook minder goed kijken. In deze workshop gaan we met verschillende werkvormen en beeldmateriaal oefenen in aandachtig waarnemen en wat dat voor effect heeft op wederzijds contact. Daarbij is er ook tijd en ruimte om zelf creatief aan de slag te gaan. Daarvoor gebruik je je eigen camera, of mobiel. 

Doelgroep

Vrijwilligers/maatjes die mensen begeleiden en op zoek zijn naar nieuwe invalshoeken en creatieve werkvormen om in contact te raken en gesprekken te voeren. 

Gerelateerd aan

Kunst & cultuur
Welzijn
Onderwijs
Goede gezondheid en welzijn

Hoe kom ik er?

Over Stichting Blauwlicht

De Stichting BlauwLicht is al jaren actief in Utrechtse wijken met een eigen methodiek die gericht is op het versterken van mentale veerkracht door middel van fotografie. In de wijk Overvecht organiseren we vier keer per jaar de cursus In Beeld, gericht op mensen met mentale/fysieke gezondheidsklachten. Door middel van fotografie ontdekken deelnemers waar ze nog wel goede zin en energie van krijgen. De foto-opdrachten nodigen uit om meer naar buiten te gaan en beter te kijken. Het tonen van de foto’s en het delen van de verhalen zorgt voor verbinding in de groep, zelfvertrouwen en plezier. Op dit moment organiseren we deze cursus ook stedelijk voor jongvolwassenen met mentale problemen. Daarnaast geven we trainingen aan professionals en vrijwilligers over onze aanpak. Meer weten? www.blauwlicht.org

Bekijk meer activiteiten van Stichting Blauwlicht

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze workshop.

Vind Workshops die bij jou passen

Mei

12

Workshop · 12 mei, 14:00 - 16:00

🎶 Workshop: Muziek in Zelfregie en Herstel

Samen luisteren naar muziek die raakt, troost of kracht geeft. Deel wat het met je doet of neem iets mee dat jou helpt. Echt zijn is genoeg. Je bent welkom 🎵

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Mei

6

Workshop · 6 mei, 10:00 - 12:30

Hybride Training: Acceptatie

Het programma is gebaseerd op wetenschappelijke methoden zoals Acceptance & Commitment Therapy (ACT), mindfulness en zelfcompassie. De training duurt 6 weken.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Mei

19

Workshop · 19 mei, 15:00 - 17:00

Training: Dans & Herstel, in beweging naar jezelf

Dans en Herstel is een reeks van 6 bijeenkomsten waarin we op een zachte, lichaamsgerichte manier onderzoeken wat herstel voor jóu betekent.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Apr

28

Workshop · 28 apr, 14:00 - 16:00

Creatieve Workshop: Maak jouw Krachtobject – met klei, woorden en betekenis

Ontdek jouw kracht! Maak met klei een persoonlijk krachtobject en geef woorden aan wat jou sterk maakt. Delen mag, alles is goed. Je bent welkom 🌿

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Apr

16

Workshop · 16 apr, 14:00 - 16:00

Schrijven naar herstel: Een schrijfatelier over kracht & verbinding

In dit schrijfatelier staan we samen stil bij wat herstel voor jou betekent.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Jun

18

Workshop · 18 jun, 14:00 - 16:00

Creatieve workshop: Moodboard maken over zelfliefde en herstel

In deze workshop ga je op een creatieve en laagdrempelige manier aan de slag met het thema zelfliefde.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Vacatures die je misschien ook interessant vindt

Vaste activiteit · Flexibele uren · Start vanaf 4 mei 2024

Rondleider Stadskraan Utrecht op zaterdagmiddag

Vanaf mei 2024 is de in 2022 herbouwde Stadskraan Utrecht weer bezoekbaar. Rondleiders vertellen over de geschiedenis van de craen en laten bezoekers meedoen!

Geplaatst door Stadskraan Utrecht

Vaste activiteit · 4 uur/week · Start vanaf 4 mei 2024

Visitors Guide for Stadskraan Utrecht

The Stadskraan (municipal crane) is a rebuilt replica of a medieval crane that lifted goods. Guides tell visitors about its history and use and let it operate.

Geplaatst door Stadskraan Utrecht

Vaste activiteit · 8—12 uur/week

Ben jij onze teamondersteuner?

Zin om een topteam te ondersteunen? Even wat mailtjes beantwoorden, zorgen dat iedereen lekker kan werken, websitetekstje aanpassen. Geweldig dat jij er bent!

Geplaatst door Utrecht in Dialoog

Vaste activiteit · 4—8 uur/week

Ben jij onze sociale MediaTopper?

Dankzij jou zijn al onze dialoogevenementen online zichtbaar in Utrecht. Geweldig dat jij er bent!

Geplaatst door Utrecht in Dialoog

Vaste activiteit · 4—8 uur/week

Productie Concertopnamen

Productie van live-registraties van concerten.

Geplaatst door Stichting Concertzender

Vaste activiteit · 4—6 uur/week

Montagetechnicus voor radio

Wij zijn op zoek naar een radio montage technicus die bij ons radiostation voor onbepaalde tijd de montages wil verzorgen.

Geplaatst door Stichting Concertzender

Praktische informatie

Workshop Workshop

7 mrt 2024, 09:30 - 12:00
Bemuurde Weerd Oostzijde 3, 3514 AN Utrecht, Nederland
12 plaatsen over

Contactpersoon