Het Steun- en Informatiepunt ondersteunt mensen met een psycho-sociale kwetsbaarheid. Dit doen wij door de zelfregie te bevorderen (waar wil men mee aan de slag?) en door het aanbieden van trainingen ...
Workshop: ontdek de speelse kracht in jezelf
Praktische informatie
Workshop • Workshop
Contactpersoon
Britt Terpstra
#119402
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/Steunpunt-GGZ-Utrecht/activiteiten/Workshop-ontdek-de-speelse-kracht-in-jezelf/119402 om je aan te melden
Wat als spelen niet kinderachtig is, maar juist helpt om dichter bij jezelf te komen?
Wat als spelen niet kinderachtig is, maar juist helpt om dichter bij jezelf te komen?
Wat als een beetje nieuwsgierigheid, plezier en ontdekken je kan helpen om meer ruimte, rust en vertrouwen te voelen?
In deze workshop ga je op een speelse en veilige manier op ontdekking. Niet om iets goed te doen of te presteren, maar om te ervaren, uit te proberen en plezier te maken onderweg.
Wat kun je verwachten?
- Speelse en creatieve oefeningen
- Minder denken, meer voelen en doen
- Verbinding met jezelf en met anderen
Je hoeft nergens goed in te zijn. Je hoeft alleen jezelf mee te nemen.
Speelsheid gaat niet over perfect zijn, maar over durven proberen, lachen, ontdekken en soms verrast worden.
Deze workshop past bij jou als je:
- Nieuwsgierig bent naar nieuwe manieren om sterker in het leven te staan
- Vaak veel moet van jezelf en verlangt naar meer lichtheid en plezier
- Spel en creativiteit wil gebruiken als steun in je herstel en groei
Samen gaan we op avontuur en onderzoeken we hoe speelsheid kan helpen om meer veerkracht, zachtheid en plezier te vinden.
Doelgroep
Voor iedereen die op een speelse en veilige manier meer plezier, veerkracht, ontspanning en verbinding met zichzelf wil ontdekken.
Praktische informatie
Deze workshop is op donderdag 20 augustus 2026 van 12:30 – 14:00
Locatie en adres
Deze workshop vindt plaats bij Steunpunt Zelfregie & Herstel.
Kaatstraat 18, 3513BK Utrecht
Wij zijn het best bereikbaar per fiets, scooter of OV. Parkeren in de buurt is mogelijk, maar wel betaald.
Vind je deze workshop interessant? Kom dan ook!
Aanmelden kan door te mailen naar [email protected]
Aan deelname zijn geen kosten verbonden!
Mocht je onverwachts verhinderd zijn, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.
Gerelateerd aan
Over Steunpunt Zelfregie & Herstel
Het Steun- en Informatiepunt ondersteunt mensen met een psycho-sociale kwetsbaarheid. Dit doen wij door de zelfregie te bevorderen (waar wil men mee aan de slag?) en door het aanbieden van trainingen en cursussen gericht op herstel. Ervaringskennis staat bij ons centraal. Als iemand problemen ervaart maar niet weet waar te beginnen of durft te zeggen? Wij geven ze de ruimte om dat samen te onderzoeken. Soms door te luisteren naar hun verhaal of soms door er alleen al te mogen zijn.
Er zijn ook genoeg mensen die prima van zichzelf weten waar ze ondersteuning bij nodig hebben, maar zich schamen om deze ook echt te vragen. Dan staat vertrouwen hoog op de prioriteitenlijst en gaan we daar éérst mee aan de slag.
We werken in een integraal team met ervaringsdeskundigen, beroepskrachten en vrijwilligers. Bij inzet van vrijwilligers wordt altijd gezocht naar de perfecte match!
Ben je erbij?
Aanmeldingen sluiten over 3 maanden.
