Creatieve Workshop: Maak jouw Krachtobject – met klei, woorden en betekenis

Creatieve Workshop: Maak jouw Krachtobject – met klei, woorden en betekenis

Praktische informatie

Workshop Workshop

28 apr, 14:00 - 16:00
Kaatstraat 18, 3513 BK Utrecht, Nederland
10 plaatsen over

Contactpersoon

Steunpunt Zelfregie & Herstel

#113868
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/Steunpunt-GGZ-Utrecht/activiteiten/Creatieve-Workshop-Maak-jouw-Krachtobject--met-klei-woorden-en-betekenis/113868 om je aan te melden

Ontdek jouw kracht! Maak met klei een persoonlijk krachtobject en geef woorden aan wat jou sterk maakt. Delen mag, alles is goed. Je bent welkom 🌿

Iedereen heeft kracht in zich. Soms voel je die sterk, soms lijkt die wat verder weg. In deze workshop ga je jouw kracht zichtbaar en voelbaar maken.

Met klei maak je een klein voorwerp dat voor jou kracht betekent. Dat kan van alles zijn: een symbool, een vorm, een hart, een steen, iets abstracts of iets dat spontaan ontstaat. Het hoeft niet mooi of perfect te zijn. Het gaat erom dat het iets van jóu is.

Daarna schrijf je een paar woorden of zinnen over wat jouw krachtobject voor je betekent. Waar staat het voor? Waar helpt het je aan herinneren? Wanneer heb je deze kracht nodig?

Als je wilt, mag je jouw krachtobject laten zien en er iets over vertellen. Luisteren mag natuurlijk ook. Alles is goed.

Samen creëren we een rustige en veilige sfeer waarin iedereen zichzelf mag zijn.

Je bent van harte welkom om te maken, te ontdekken en jouw eigen kracht vorm te geven.


Praktische informatie

Deze workshop is op dinsdag 28 april 2026 van 14:00 – 16:00.


Locatie en adres

Deze workshop vindt plaats bij Steunpunt Zelfregie & Herstel.

Kaatstraat 18, 3513BK Utrecht

Wij zijn het best bereikbaar per fiets, scooter of OV. Parkeren in de buurt is mogelijk, maar wel betaald.


Vind je deze workshop interessant? Kom dan ook!

Aanmelden kan door te mailen naar [email protected]

Aan deelname zijn geen kosten verbonden!

Mocht je onverwachts verhinderd zijn, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.

Gerelateerd aan

Sociale rechtvaardigheid
Zorg
Welzijn
Goede gezondheid en welzijn
Ongelijkheid verminderen
Partnerschap om de doelstellingen te bereiken
Workshop
Op locatie
Begeleid
😊Goed in je vel
🍏Gezond leven
🤸Jij & je ontwikkeling
🎨Creatief bezig zijn
Heel Utrecht
Binnenstad
Leidsche Rijn
Noordoost
Noordwest
Oost
Overvecht
Vleuten De Meern
West
Zuid
Zuidwest
Geschikt voor mensen in een rolstoel
Geschikt voor mensen met een psychische kwetsbaarheid

Hoe kom ik er?

Over Steunpunt Zelfregie & Herstel

Het Steun- en Informatiepunt ondersteunt mensen met een psycho-sociale kwetsbaarheid. Dit doen wij door de zelfregie te bevorderen (waar wil men mee aan de slag?) en door het aanbieden van trainingen en cursussen gericht op herstel. Ervaringskennis staat bij ons centraal. Als iemand problemen ervaart maar niet weet waar te beginnen of durft te zeggen? Wij geven ze de ruimte om dat samen te onderzoeken. Soms door te luisteren naar hun verhaal of soms door er alleen al te mogen zijn.
Er zijn ook genoeg mensen die prima van zichzelf weten waar ze ondersteuning bij nodig hebben, maar zich schamen om deze ook echt te vragen. Dan staat vertrouwen hoog op de prioriteitenlijst en gaan we daar éérst mee aan de slag.
We werken in een integraal team met ervaringsdeskundigen, beroepskrachten en vrijwilligers. Bij inzet van vrijwilligers wordt altijd gezocht naar de perfecte match!

Bekijk meer activiteiten van Steunpunt Zelfregie & Herstel

Ben je erbij?

Aanmeldingen sluiten over 2 maanden.

Vind Workshops die bij jou passen

Mei

12

Nieuw
🎶 Workshop: Muziek in Zelfregie en Herstel

Workshop · 12 mei, 14:00 - 16:00

🎶 Workshop: Muziek in Zelfregie en Herstel

Samen luisteren naar muziek die raakt, troost of kracht geeft. Deel wat het met je doet of neem iets mee dat jou helpt. Echt zijn is genoeg. Je bent welkom 🎵

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Apr

13

Nieuw
Training: Werken met eigen ervaring

Workshop · 13 apr, 13:30 - 16:00

Training: Werken met eigen ervaring

Wil je leren hoe je jouw eigen ervaringen kunt inzetten om anderen te ondersteunen in hun herstel?

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Mrt

26

Nieuw
Training: Positieve Blik

Workshop · 26 mrt, 13:30 - 16:00

Training: Positieve Blik

Tijdens deze bijeenkomsten train je jouw mentale focus om nieuwe woorden te vinden om naar de dagelijkse realiteit te kijken

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Mei

6

Nieuw
Hybride Training: Acceptatie

Workshop · 6 mei, 10:00 - 12:30

Hybride Training: Acceptatie

Het programma is gebaseerd op wetenschappelijke methoden zoals Acceptance & Commitment Therapy (ACT), mindfulness en zelfcompassie. De training duurt 6 weken.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Mei

28

Nieuw
Training: Omgaan met sombere gevoelens

Workshop · 28 mei, 10:00 - 12:00

Training: Omgaan met sombere gevoelens

Voel je je somber of uit balans? Ga mee op ontdekking in 5 bijeenkomsten. Samen delen, leren en groeien in een veilige, kleine groep. Je bent welkom. 🌿

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Apr

16

Schrijven naar herstel: Een schrijfatelier over kracht & verbinding

Workshop · 16 apr, 14:00 - 16:00

Schrijven naar herstel: Een schrijfatelier over kracht & verbinding

In dit schrijfatelier staan we samen stil bij wat herstel voor jou betekent.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Vacatures die je misschien ook interessant vindt

Nieuw
Fotograaf gezocht

Eenmalig · 2—4 uur

Fotograaf gezocht

Wij zoeken een (hobby)fotograaf die het leuk vindt om voor ons een aantal foto's te maken van de verschillende prachtige bruggen die Utrecht rijk is.

Geplaatst door Zin in Utrecht
Voorzitter Platformvergadering Armoedecoalitie

Vaste activiteit · 10—20 uur/maand · Start vanaf 28 feb 2026

Voorzitter Platformvergadering Armoedecoalitie

De Armoedecoalitie Utrecht is een netwerk van maatschappelijke organisaties en initiatieven in de stad Utrecht rondom het thema armoede.

Geplaatst door Armoedecoalitie Utrecht
Nieuw
Logistiek & Gastvrijheid De Graffitituin

Vaste activiteit · Flexibele uren · Start vanaf 25 feb 2026

Logistiek & Gastvrijheid De Graffitituin

Een vrijwilliger die wil helpen bij op- en afbouw, ontvangst van bezoekers en het creëren van een fijne sfeer tijdens activiteiten in de Graffitituin.

Geplaatst door Stichting Urban Minds U
Begeleider Luistergroepen Utrecht

Vaste activiteit · 4 uur/maand · Start vanaf 26 mrt

Begeleider Luistergroepen Utrecht

We zoeken groepsbegeleiders met hart voor de buurt, een open, nieuwsgierige en emphatische houding, en de behoefte iets voor de buurt/samenleving te betekenen.

Geplaatst door Luistergroepen Utrecht
Activiteiten begeleider Alexandertuin

Vaste activiteit · 1—2 uur/week

Activiteiten begeleider Alexandertuin

De Alexandertuin is een collectieve tuin voor Kanaleneiland zuidwest. Een tuin die zich leent voor veel gezelligheid, werk in de tuin en activiteiten.

Geplaatst door Wijkinformatiepunt Kanaleneiland
Social media specialist gezocht!

Vaste activiteit · 2—3 uur/week

Social media specialist gezocht!

Enthousiaste social media specialist gezocht om de (actieve) betrokkenheid van bewoners van Utrecht Noordoost bij Griftstroom te versterken.

Geplaatst door Wijkcooperatie Griftstroom

Praktische informatie

Workshop Workshop

28 apr, 14:00 - 16:00
Kaatstraat 18, 3513 BK Utrecht, Nederland
10 plaatsen over

Contactpersoon