Navigatie overslaan

Creatieve Workshop: Maak jouw Krachtobject – met klei, woorden en betekenis

Creatieve Workshop: Maak jouw Krachtobject – met klei, woorden en betekenis

Praktische informatie

Workshop Workshop

28 apr, 14:00 - 16:00
Kaatstraat 18, 3513 BK Utrecht, Nederland
10 plaatsen over

Contactpersoon

Steunpunt Zelfregie & Herstel

#113868
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/Steunpunt-GGZ-Utrecht/activiteiten/Creatieve-Workshop-Maak-jouw-Krachtobject--met-klei-woorden-en-betekenis/113868 om je aan te melden

Ontdek jouw kracht! Maak met klei een persoonlijk krachtobject en geef woorden aan wat jou sterk maakt. Delen mag, alles is goed. Je bent welkom 🌿

Iedereen heeft kracht in zich. Soms voel je die sterk, soms lijkt die wat verder weg. In deze workshop ga je jouw kracht zichtbaar en voelbaar maken.

Met klei maak je een klein voorwerp dat voor jou kracht betekent. Dat kan van alles zijn: een symbool, een vorm, een hart, een steen, iets abstracts of iets dat spontaan ontstaat. Het hoeft niet mooi of perfect te zijn. Het gaat erom dat het iets van jóu is.

Daarna schrijf je een paar woorden of zinnen over wat jouw krachtobject voor je betekent. Waar staat het voor? Waar helpt het je aan herinneren? Wanneer heb je deze kracht nodig?

Als je wilt, mag je jouw krachtobject laten zien en er iets over vertellen. Luisteren mag natuurlijk ook. Alles is goed.

Samen creëren we een rustige en veilige sfeer waarin iedereen zichzelf mag zijn.

Je bent van harte welkom om te maken, te ontdekken en jouw eigen kracht vorm te geven.


Praktische informatie

Deze workshop is op dinsdag 28 april 2026 van 14:00 – 16:00.


Locatie en adres

Deze workshop vindt plaats bij Steunpunt Zelfregie & Herstel.

Kaatstraat 18, 3513BK Utrecht

Wij zijn het best bereikbaar per fiets, scooter of OV. Parkeren in de buurt is mogelijk, maar wel betaald.


Vind je deze workshop interessant? Kom dan ook!

Aanmelden kan door te mailen naar [email protected]

Aan deelname zijn geen kosten verbonden!

Mocht je onverwachts verhinderd zijn, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.

Gerelateerd aan

Sociale rechtvaardigheid
Zorg
Welzijn
Goede gezondheid en welzijn
Ongelijkheid verminderen
Partnerschap om de doelstellingen te bereiken
Workshop
Op locatie
Begeleid
😊Goed in je vel
🍏Gezond leven
🤸Jij & je ontwikkeling
🎨Creatief bezig zijn
Geschikt voor mensen in een rolstoel
Geschikt voor mensen met een psychische kwetsbaarheid

Hoe kom ik er?

Over Steunpunt Zelfregie & Herstel

Het Steun- en Informatiepunt ondersteunt mensen met een psycho-sociale kwetsbaarheid. Dit doen wij door de zelfregie te bevorderen (waar wil men mee aan de slag?) en door het aanbieden van trainingen en cursussen gericht op herstel. Ervaringskennis staat bij ons centraal. Als iemand problemen ervaart maar niet weet waar te beginnen of durft te zeggen? Wij geven ze de ruimte om dat samen te onderzoeken. Soms door te luisteren naar hun verhaal of soms door er alleen al te mogen zijn.
Er zijn ook genoeg mensen die prima van zichzelf weten waar ze ondersteuning bij nodig hebben, maar zich schamen om deze ook echt te vragen. Dan staat vertrouwen hoog op de prioriteitenlijst en gaan we daar éérst mee aan de slag.
We werken in een integraal team met ervaringsdeskundigen, beroepskrachten en vrijwilligers. Bij inzet van vrijwilligers wordt altijd gezocht naar de perfecte match!

Bekijk meer activiteiten van Steunpunt Zelfregie & Herstel

Ben je erbij?

Aanmeldingen sluiten over 11 dagen.

Vind Workshops die bij jou passen

Mei

12

Workshop · 12 mei, 14:00 - 16:00

🎶 Workshop: Muziek in Zelfregie en Herstel

Samen luisteren naar muziek die raakt, troost of kracht geeft. Deel wat het met je doet of neem iets mee dat jou helpt. Echt zijn is genoeg. Je bent welkom 🎵

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Jun

11

Workshop · 11 jun, 14:00 - 16:30

Creatieve workshop: Kalligrafie, Arabische tekens

Laat je verrassen, neem even afstand van het digitale tempo en ontdek hoe rustgevend en inspirerend het kan zijn om met pen en inkt iets persoonlijks te creëren

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Mei

19

Workshop · 19 mei, 15:00 - 17:00

Training: Maak jouw eigen herstelplan

Stap voor stap werk je aan jouw eigen Zelfregie en Herstel Plan. Je staat er niet alleen voor.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Mei

19

Workshop · 19 mei, 13:00 - 14:30

🌟 Workshop: Ontspanning & Inspiratie door Visualisatie

Gun jezelf een moment van rust én creativiteit

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Mei

11

Workshop · 11 mei, 13:00 - 14:30

🌟 Workshop: Ontspanning & Inspiratie door Visualisatie

Gun jezelf een moment van rust én creativiteit

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Jun

11

Workshop · 11 jun, 13:30 - 15:30

Training: Maak jouw eigen herstelplan

Stap voor stap werk je aan jouw eigen Zelfregie en Herstel Plan. Je staat er niet alleen voor.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Vacatures die je misschien ook interessant vindt

Tijdelijke activiteit · 3 uur/week

Vrijwilliger Ondersteuner Dans en Herstel

Bieden van emotionele ondersteuning bij deelnemers.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel
Nieuw

Vaste activiteit · Flexibele uren

Vertaler & taalverbinder

Vrijwilliger vertaler gezocht! Help UrbanMindsU onze rauwe, creatieve boodschap en algemene informatie schriftelijk in andere talen over te brengen.

Geplaatst door Stichting UrbanMindsU
Nieuw

Vaste activiteit · Flexibele uren

Promotiemedewerker

Ben jij graag buiten in de stad te vinden, kleur je een beetje buiten de lijntjes en wil je helpen om mentale gezondheid bespreekbaar te maken via (street)art?

Geplaatst door Stichting UrbanMindsU

Vaste activiteit · Flexibele uren

Fotograaf/content maker

Fotograag/contentmaker gezocht voor graffiti- en urban projecten. Leg kunst, deelnemers en sfeer vast in foto’s en/of korte social media video’s.

Geplaatst door Stichting UrbanMindsU

Vaste activiteit · Flexibele uren · Start vanaf 25 feb 2026

Logistiek & Gastvrijheid De Graffitituin

Een vrijwilliger die wil helpen bij op- en afbouw, ontvangst van bezoekers en het creëren van een fijne sfeer tijdens activiteiten in de Graffitituin.

Geplaatst door Stichting UrbanMindsU

Vaste activiteit · 1—2 uur/week

Activiteiten begeleider Alexandertuin

De Alexandertuin is een collectieve tuin voor Kanaleneiland zuidwest. Een tuin die zich leent voor veel gezelligheid, werk in de tuin en activiteiten.

Geplaatst door Wijkinformatiepunt Kanaleneiland

Praktische informatie

Workshop Workshop

28 apr, 14:00 - 16:00
Kaatstraat 18, 3513 BK Utrecht, Nederland
10 plaatsen over

Contactpersoon