Navigatie overslaan
VC Utrecht Home
  • Academie voar Utrecht
  • Utrechtse Vrijwilligerstrofee 2026
Account aanmakenLog in
Zijbalk overslaan
De Helden van Utrecht

De Helden van Utrecht

Non-profit

De Helden van Utrecht is dé community vóór en dóór jongeren in Utrecht die hun leven willen inrichten op de manier die bij hen past.

JongerenWelzijnSociale rechtvaardigheid
Activiteiten
Foto's
17 Partnerschap om de doelstellingen te bereiken10 Ongelijkheid verminderen3 Goede gezondheid en welzijn

Contact

  • Bemuurde Weerd Oostzijde 3, 3514 AN Utrecht, Nederland
  • [email protected]
  • 0302312289 (tussen 9 en 14 uur)

VC Utrecht

  • Aanmelden nieuwsbrief organisaties
  • Aanmelden nieuwsbrief vrijwilligers
  • Algemene voorwaarden VC Utrecht
  • Contact
  • Klachtenregeling extern

Doe mee

  • Activiteiten
  • Zoek Organisaties
  • Organisatie toevoegen
  • Account aanmaken
  • Log in
  • Help
  • Content policy
  • Privacyverklaring
  • Toegankelijkheidsverklaring

Powered by Deedmob tools (opent in een nieuw venster)

ONTDEK JOUW VOLGENDE STAP! Het GRATIS programma voor jongeren 18 tot 30 jaar!

ONTDEK JOUW VOLGENDE STAP! Het GRATIS programma voor jongeren 18 tot 30 jaar!

Praktische informatie

Workshop • Training

4 nov, 14:00 — 23 dec, 16:30
Wolff en Dekenplein 5, 3532 XH Utrecht, Nederland
10 plaatsen over

Contactpersoon

Rocco Agterberg

Stel de contactpersoon een vraag

Voorwaarden

Beheersing van het Nederlands
De Helden van Utrecht

#127594
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/De-Helden-van-Utrecht/activiteiten/ONTDEK-JOUW-VOLGENDE-STAP-Het-GRATIS-programma-voor-jongeren-18-tot-30-jaar/127594 om je aan te melden

Wil je iets veranderen in je leven, maar weet je nog niet hoe? In acht bijeenkomsten ga je samen met leeftijdsgenoten op ontdekking naar jouw wensen en opties.

Wil jij iets veranderen in je leven, maar weet je nog niet hoe? Misschien wil je (weer) werken, studeren, nieuwe mensen ontmoeten of ontdekken wat echt bij jou past.

Met Phoenix hoef je dat niet alleen uit te zoeken. In acht bijeenkomsten ga je samen met andere jongeren tussen de leeftijd van 18 tot 30 jaar, op ontdekking naar jouw wensen, kwaliteiten en mogelijkheden. Je onderzoekt wat voor jou belangrijk is, waar je energie van krijgt en welke stappen bij jou passen. Ook kijk je naar wat je tegenhoudt én wat jou juist helpt om verder

te komen.

Je hoeft nog niet te weten wat je wilt en je hoeft nergens goed in te zijn. Jouw verhaal is het vertrekpunt. Samen werk je aan meer zelfvertrouwen, veerkracht en verbinding met anderen. Op jouw tempo ontdek je wat mogelijk is en zet je stappen die bij jou passen.

Phoenix wordt gefaciliteerd door ervaringsdeskundigen die weten hoe het is om opnieuw richting te vinden. Zij lopen een stukje met je mee, zonder het van je over te nemen.

Welke beweging zet jij voor jezelf in gang?

Praktische informatie:

Data: elke woensdag op 4-11-18-25 nov, 2-9-16-23 dec

Tijd: 14:00 tot 16:30 uur

Locatie: MentalMotion, Wolff en Dekenplein 5, 3532 XH in Utrecht

Maximum deelnemers: 10

Leeftijd: 18 tot 30 jaar

Kosten: gratis

Heb je vragen? Mail dan naar [email protected]. Je mag ook bellen of appen naar 06 20 01 17 08.

Of kom naar onze vrije inloop op woensdag 14 oktober van 13.00 tot 15.30 uur bij MentalMotion (Wolff en Dekenplein 5, 3532 XH Utrecht). Je kunt dan gewoon binnenlopen, de facilitators ontmoeten, de ruimte zien en alles vragen wat je wilt weten bijvoorbeeld hoe een bijeenkomst eruitziet, of het iets voor jou is. Je hoeft je niet voor te bereiden en niets te vertellen als je dat niet wilt; luisteren en rondkijken mag ook. Je zit nergens aan vast. Na afloop beslis je zelf of je meedoet, en je kunt je natuurlijk ook gewoon aanmelden zonder eerst langs te komen. Wil je liever niet alleen komen, neem dan iemand mee.

We kijken ernaar uit je te ontmoeten!

Gerelateerd aan

Training
Begeleiding
Sociaal contact
Jongeren
Welzijn
Sociale rechtvaardigheid
Goede gezondheid en welzijn
Ongelijkheid verminderen
Partnerschap om de doelstellingen te bereiken
Op locatie
Begeleid
🌱Opgroeien
💰Geldzaken
😊Goed in je vel
🫶Samen leven
🍏Gezond leven
🤸Jij & je ontwikkeling
🤝Praten & samenwerken
⚡Initiatief en verantwoordelijkheid
✨Anders
Geschikt voor mensen in een rolstoel
Geschikt voor mensen met geheugenproblemen
Geschikt voor mensen met een psychische kwetsbaarheid
Geschikt voor mensen met gevoeligheid voor overprikkeling

Hoe kom ik er?

Over De Helden van Utrecht

De Helden van Utrecht is dé community vóór en dóór jongeren in Utrecht die hun leven willen inrichten op de manier die bij hen past.

Bekijk meer activiteiten van De Helden van Utrecht

Ben je erbij?

Aanmeldingen sluiten over een maand.

Vacatures die je misschien ook interessant vindt

Nieuw
Bied kinderen een luisterend oor bij de Kindertelefoon Utrecht

Vaste activiteit · 3—4 uur/week · Start vanaf 29 okt

Bied kinderen een luisterend oor bij de Kindertelefoon Utrecht

Als vrijwilliger bied je kinderen een luisterend oor. Je helpt om hun (zelf)inzicht te vergroten, waardoor kinderen leren te vertrouwen op hun eigen kracht.

Geplaatst door De Kindertelefoon
Gezocht: Move Maatje - de tijdelijke coach voor een groep 8 leerling

Tijdelijke activiteit · 1—2 uur/week · Voor ongeveer 3 maanden

Gezocht: Move Maatje - de tijdelijke coach voor een groep 8 leerling

Jouw tijdelijke coachrol met impact! Ben jij die enthousiaste vrijwilliger een achtstegroeper wil helpen met de spannende overstap naar de middelbare school?

Geplaatst door Stichting Move Utrecht
Trainers voor de cursus: Parkinson? Houd je aandacht erbij!

Vaste activiteit · Flexibele uren · Start vanaf 11 aug 2026

Trainers voor de cursus: Parkinson? Houd je aandacht erbij!

Ben jij een enthousiaste trainer die mensen met Parkinson(isme) wil helpen om te gaan met cognitieve veranderingen? Dan zoeken we jou!

Geplaatst door Parkinson Vereniging
Activiteiten begeleider Alexandertuin

Vaste activiteit · 1—2 uur/week

Activiteiten begeleider Alexandertuin

De Alexandertuin is een collectieve tuin voor Kanaleneiland zuidwest. Een tuin die zich leent voor veel gezelligheid, werk in de tuin en activiteiten.

Geplaatst door Wijkinformatiepunt Kanaleneiland
Nieuw
Vrijwilligersbegeleider

Tijdelijke activiteit · Flexibele uren

Vrijwilligersbegeleider

DVSU zoekt een enthousiast vrijwilliger die helpt om vrijwilligers aan verenigingstaken te koppelen. Vindt onze nieuwe barhoofden, trainers en bestuursleden!

Geplaatst door DVSU
Ben jij dat ervaringsmaatje dat helpt herstellen na huiselijk geweld?

Vaste activiteit · Flexibele uren

Ben jij dat ervaringsmaatje dat helpt herstellen na huiselijk geweld?

Maatje achter de Voordeur zoekt vrijwilligers die vanuit eigen ervaring anderen willen steunen bij herstel van huiselijk geweld.

Geplaatst door Moviera

Praktische informatie

Workshop • Training

4 nov, 14:00 — 23 dec, 16:30
Wolff en Dekenplein 5, 3532 XH Utrecht, Nederland
10 plaatsen over

Contactpersoon

Rocco Agterberg

Stel de contactpersoon een vraag

Voorwaarden

Beheersing van het Nederlands