U Centraal

Non-profit

WelzijnMensen met een beperkingOuderen

Activiteiten

Foto's

SBBI/ANBI

Assertieve communicatie & houding

Workshop · 17 jun 2024, 18:30 - 20:45

Drift 11, 3512 BR Utrecht, Netherlands

Contactpersoon

Jolijn Jurgens

Stel de contactpersoon een vraag

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze workshop. Bekijk open workshops hier.

4 plaatsen over.

Activiteit Delen

U Centraal

#80750
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/U-Centraal/activiteiten/Assertieve-communicatie--houding/80750 om je aan te melden

Samenvatting

In deze workshop ga je oefenen om meer voor je eigen belangen op te komen.

Uitgebreide omschrijving

Tijdens deze workshop leer je om bewuster te worden van de manier waarop jij communiceert. Welk effect heeft dit op anderen? Je krijgt praktische tips en oefeningen zowel voor je houding als voor de manier van communiceren.

Wat vrijwilligers nodig hebben

🗣️ Beheersing van het Nederlands

Hoe kom ik er?

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze workshop. Bekijk open workshops hier.

4 plaatsen over.

Activiteit Delen

workshops > U Centraal > Assertieve communicatie & houding

Over U Centraal

U Centraal is een stedelijke welzijnsorganisatie in Utrecht. Beroepskrachten en vrijwilligers bieden informatie, advies, contact en praktische hulp. U Centraal wijst de weg aan iedereen die woont, werkt of zorgt in Utrecht. Ook voedt U Centraal lokale hulpverleners met expertise rond een aantal thema's.

Bekijk meer activiteiten van U Centraal

Vind Workshops die bij jou passen

Jan

Nieuw

Workshop · 9 jan 2026, 14:00 — 13 mrt 2026, 14:00

De VrijdagmiddagVonk

In januari start De VrijdagmiddagVonk: een gratis oefengroep voor iedereen die makkelijker wil praten met anderen en zich zekerder wil voelen in contact.

Geplaatst door U Centraal

Jan

Nieuw

Workshop · 29 jan 2026, 19:00 - 21:30

Canva workshop voor beginners

Ervaar hoe leuk en makkelijk ontwerpen kan zijn met Canva! Je ontdekt handige functies en slimme trucjes die het ontwerpen een stuk makkelijker maken.

Geplaatst door VC Utrecht

Feb

Nieuw

Workshop · 6 feb 2026, 14:00 - 15:30

Plât Uteregs voar beginners!

Zin in een oergezellige middag vol humor, taal en typisch Uteregse charme? In anderhalf uur leer je Plat Uteregs spreken alsof je er geboren en getogen bent!

Geplaatst door VC Utrecht

Jan

Workshop · 15 jan 2026, 13:30 - 16:00

Creatieve workshop: Kitsungi

Tijdens de workshop ga je aan de slag met het maken van je eigen Kintsugi-schaaltje.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Jan

Nieuw

Workshop · 22 jan 2026, 14:00 - 16:00

Schrijven naar herstel: Een schrijfatelier over kracht & verbinding

In dit schrijfatelier staan we samen stil bij wat herstel voor jou betekent.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Feb

Nieuw

Workshop · 24 feb 2026, 15:00 - 17:00

Training: Dans & Herstel, in beweging naar jezelf

Dans en Herstel is een reeks van 6 bijeenkomsten waarin we op een zachte, lichaamsgerichte manier onderzoeken wat herstel voor jóu betekent.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Vacatures die je misschien ook interessant vindt

Vaste activiteit · 1—2 uur/week

Help jij Hans met zijn dagelijkse to do lijstjes?

Hans is een man van 72 die ondersteuning nodig heeft in aan zijn dagelijkse "te doen"-dingen.

Geplaatst door U Centraal

Vaste activiteit · 3—8 uur/week

Intakevrijwilliger voor persoonlijke huisbezoeken

Je gaat bij mensen op huisbezoek om de hulpvraag rondom financiën duidelijk te krijgen en zorgt dat dit goed geregistreerd staat in het systeem.

Geplaatst door U Centraal

Vaste activiteit · 1—2 uur/week

Word jij het vismaatje van Cor?

Cor is een Utrechtse man van 77 met COPD. Cor wilt graag af en toe een boodschap samen doen en samen vissen.

Geplaatst door U Centraal

Vaste activiteit · 1—2 uur/week

Ben jij het wandelmaatje waar Theo op wacht?

Theo is een man van 43 met de ziekte van Fahr. Theo is op zoek naar een maatje om hem te helpen meer uit zijn isolement te komen.

Geplaatst door U Centraal

Vaste activiteit · 1—2 uur/week

Wil jij samen spelletje spelen met Bep?

Bep is een fitte vrouw van 96. Bep voelt zich eenzaam en is daarom opzoek naar een vrijwilliger om mee te kletsen. Bep kletst graag en praat graag over vroeger.

Geplaatst door U Centraal

Vaste activiteit · Flexibele uren

Kantoorvrijwilliger - U Centraal

Word kantoorvrijwilliger bij U Centraal! Verbind kwetsbare Utrechters met hulp, werk 8u p/w, en maak een verschil in een warme, zinvolle werkomgeving.

Geplaatst door U Centraal