Het Steun- en Informatiepunt ondersteunt mensen met een psycho-sociale kwetsbaarheid. Dit doen wij door de zelfregie te bevorderen (waar wil men mee aan de slag?) en door het aanbieden van trainingen ...
Thema-avond: Veerkracht voor vrouwen
Praktische informatie
Evenement • Evenement
Contactpersoon
Britt Terpstra
#114944
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/Steunpunt-GGZ-Utrecht/activiteiten/Thema-avond-Veerkracht-voor-vrouwen/114944 om je aan te melden
De 1e week van juni staat in het teken van de Week van de Mentale Gezondheid. Daarom organiseren we op donderdag 4 juni de thema-avond Veerkracht voor Vrouwen
De eerste week van juni staat in het teken van de Week van de Mentale Gezondheid. Daarom organiseren we op donderdag 4 juni de thema-avond Veerkracht voor Vrouwen. Een inspirerende avond over mentale gezondheid voor (jonge) vrouwen, waarin we samen stilstaan bij thema’s als burn-out, hormoonveranderingen en zorgen voor anderen.
Wat geeft jou druk en spanning? Wat helpt jou om tot je recht te komen?
Tijdens deze thema-avond gaan we hierover in gesprek. Of je nu student bent, een beginnende professional, (alleenstaande) moeder of mantelzorger… je bent van harte welkom. Samen delen we ervaringen en leren we van elkaar.
Workshops
Tijdens de avond kun je kiezen bij welke workshop je aansluit:
Het zullen de hormonen wel zijn – Sabine Koppers
Een workshop over beginnende overgang
In de bloei van je leven met een burn-out – Anne Lotte Jacobs
Je bent jong, de wereld ligt aan je voeten… waarom voel je je dan alleen maar moe of gestrest?
Veerkracht: Groeien door tegenslag – Hanneke Smienk
Zorgen zoor jezelf als je zorgt voor een ander
Praktische info
Wanneer?
Donderdag 4 juni
19:00 – 21:00 uur, inloop vanaf 18:30
De avond sluit af met een gezellige borrel
Waar?
Steunpunt Zelfregie & Herstel Utrecht
Kaatstraat 18
3513 BK Utrecht
Aanmelden:
Deelname aan deze avond is gratis, maar we vragen je wel om je aan te melden via onderstaande knop.
Gerelateerd aan
Over Steunpunt Zelfregie & Herstel
Het Steun- en Informatiepunt ondersteunt mensen met een psycho-sociale kwetsbaarheid. Dit doen wij door de zelfregie te bevorderen (waar wil men mee aan de slag?) en door het aanbieden van trainingen en cursussen gericht op herstel. Ervaringskennis staat bij ons centraal. Als iemand problemen ervaart maar niet weet waar te beginnen of durft te zeggen? Wij geven ze de ruimte om dat samen te onderzoeken. Soms door te luisteren naar hun verhaal of soms door er alleen al te mogen zijn.
Er zijn ook genoeg mensen die prima van zichzelf weten waar ze ondersteuning bij nodig hebben, maar zich schamen om deze ook echt te vragen. Dan staat vertrouwen hoog op de prioriteitenlijst en gaan we daar éérst mee aan de slag.
We werken in een integraal team met ervaringsdeskundigen, beroepskrachten en vrijwilligers. Bij inzet van vrijwilligers wordt altijd gezocht naar de perfecte match!
Ben je erbij?
Aanmeldingen sluiten over een maand.