Workshop: Positieve Gezondheid

Contactpersoon
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/Vrijwilligersacademie-Utrecht/activiteiten/Workshop-Positieve-Gezondheid/69503 om je aan te melden
Samenvatting
In deze workshop leer je hoe je veerkrachtig kunt leven en hoe je om kunt gaan met de uitdagingen in je leven. Je gaat aan de slag met jouw Positieve GezondheidUitgebreide omschrijving
Inhoud
Je gaat aan de slag tijdens deze workshop met jouw Positieve Gezondheid. Ontdek waar je in je leven invloed op kunt uitoefenen en waar je je regie kan nemen op je eigen leven.
Wat vind je belangrijk? Waar word je blij van?
-Je ontdekt wat (de achtergrond van) Positieve Gezondheid is
-Je ervaart jouw eigen Positieve Gezondheid door het invullen van het Spinnenweb met de zes aspecten van Positieve Gezondheid
-Je krijgt een bredere kijk op gezondheid: niet alleen je lichamelijke en geestelijke gezondheid, maar ook bijvoorbeeld samen leuke dingen doen, omgaan met tijd, accepteren, erbij horen
-Je krijgt inzicht in het nemen van je eigen regie, je eigen veranderwens en hoe je daar zelf stappen in kunt zetten. Wat kun je zelf doen om lekker in je vel te zitten?
Kom jij ook????
Praktisch
Deze workshop wordt u aangeboden door Organisatie-
Indekerngezond, in samenwerking met de Vrijwilligersacademie Utrecht.
De workshop zal plaatsvinden op de locatie van -
Indekerngezond, wat een fijne ruimte betreft in het centrum van Leidsche Rijn, waar je gratis kan parkeren en wat nabij het station is. Vanaf het station, kan je lopend naar de locatie.
Workshop: Vrijdagochtend 15 december van 10.00 tot 12.30 uur
Adres
Kopenhagenstraat 41, te Utrecht ( Leidsche Rijn Centrum)
Kom je ook naar deze training? wees welkom!
Deze training bieden we kosteloos aan, maar is niet vrijblijvend.
Kan je onverwachts toch de training niet volgen, ondanks je inschrijving? Dan horen we dat graag max 48 uur voor start van de training via het mail adres van Vrijwilligersacademie Utrecht.
Over Vrijwilligersacademie Utrecht
verschillende trainingen aan.
Werk jij in Utrecht als vrijwilliger op het gebied van informele zorg of welzijn of ben je dit van plan? En wil je graag meer kennis opdoen en jezelf verder ontwikkelen? Dan kun je vrijblijvend en kosteloos gebruikmaken van de Vrijwilligersacademie.
We bieden het hele jaar door diverse trainingen, workshops en lezingen aan voor inwoners van Utrecht die zich vrijwillig inzetten voor een ander. Wil jij je kennis vergroten of leren om je talenten (nog) beter te benutten?
Neem dan een kijkje bij ons aanbod!