Workshop: Positieve Gezondheid

Workshop: Positieve Gezondheid

Workshop · 10 mrt 2023, 10:00 - 12:00
Kopenhagenstraat 41, 3541 CE Utrecht, Nederland
WelzijnBuurt & omgevingOuderen
3 Goede gezondheid en welzijn

Contactpersoon

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze workshop.

Activiteit Delen
Vrijwilligersacademie Utrecht

#59775
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/Vrijwilligersacademie-Utrecht/activiteiten/Workshop-Positieve-Gezondheid/59775 om je aan te melden

Samenvatting

In deze workshop leer je hoe je veerkrachtig kunt leven en hoe je om kunt gaan met de uitdagingen in je leven. Je gaat aan de slag met jouw Positieve Gezondheid

Uitgebreide omschrijving


Inhoud

Je gaat aan de slag tijdens deze workshop met jouw Positieve Gezondheid. Ontdek waar je in je leven invloed op kunt uitoefenen en waar je je regie kan nemen op je eigen leven.

Wat vind je belangrijk? Waar word je blij van?


-Je ontdekt wat (de achtergrond van) Positieve Gezondheid is


-Je ervaart jouw eigen Positieve Gezondheid door het invullen van het Spinnenweb met de zes aspecten van Positieve Gezondheid


-Je krijgt een bredere kijk op gezondheid: niet alleen je lichamelijke en geestelijke gezondheid, maar ook bijvoorbeeld samen leuke dingen doen, omgaan met tijd, accepteren, erbij horen


-Je krijgt inzicht in het nemen van je eigen regie, je eigen veranderwens en hoe je daar zelf stappen in kunt zetten. Wat kun je zelf doen om lekker in je vel te zitten?


Kom jij ook????


Trainer

Mevrouw Simone Lieste, een ervaren trainer op het gebied van positieve gezondheid.


Praktisch

Deze workshop wordt u aangeboden door Organisatie

Indekerngezond, in samenwerking met de Vrijwilligersacademie Utrecht.


De workshop zal plaatsvinden op de locatie van -

Indekerngezond, wat een fijne ruimte betreft in het centrum van Leidsche Rijn, waar je gratis kan parkeren en wat nabij het station is. Vanaf het station, kan je lopend naar de locatie.


Workshop: Vrijdagochtend 10 maart van 10.00 tot 12.00 uur


Adres

Kopenhagenstraat 41, te Utrecht ( Leidsche Rijn Centrum)


Kom je ook naar deze training? wees welkom!

Deze training bieden we kosteloos aan, maar is niet vrijblijvend.

Kan je onverwachts toch de training niet volgen, ondanks je inschrijving? Dan horen we dat graag max 48 uur voor start van de training via het mail adres van Vrijwilligersacademie Utrecht.

Hoe kom ik er?

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze workshop.

Activiteit Delen

Over Vrijwilligersacademie Utrecht

De Vrijwilligersacademie Utrecht is een initiatief van organisaties voor informele zorg en welzijn, en biedt
verschillende trainingen aan.

Werk jij in Utrecht als vrijwilliger op het gebied van informele zorg of welzijn of ben je dit van plan? En wil je graag meer kennis opdoen en jezelf verder ontwikkelen? Dan kun je vrijblijvend en kosteloos gebruikmaken van de Vrijwilligersacademie.
We bieden het hele jaar door diverse trainingen, workshops en lezingen aan voor inwoners van Utrecht die zich vrijwillig inzetten voor een ander. Wil jij je kennis vergroten of leren om je talenten (nog) beter te benutten?
Neem dan een kijkje bij ons aanbod!

Vind Workshops die bij jou passen

Nov

19

Existentiële eenzaamheid. Herken ik het en dan ...... ?

Workshop · 19 nov, 14:00 - 17:00

Existentiële eenzaamheid. Herken ik het en dan ...... ?

Existentiële eenzaamheid? Wat is het? Herken je het? En hoe reageer je erop?

Geplaatst door Zin in Utrecht

Okt

28

Nieuw
💻 Computercursus voor beginner tot gevorderd

Workshop · 28 okt 2025, 12:00 — 15 sep 2026, 13:00

💻 Computercursus voor beginner tot gevorderd

Stichting Digiwijs 3.0 biedt (gratis) computercursussen in Utrecht. Werk aan je digitale vaardigheden.

Geplaatst door Digiwijs 3.0

Dec

23

🌟 Workshop: Ontspanning en inspiratie door visualisatie

Workshop · 23 dec, 13:00 - 14:00

🌟 Workshop: Ontspanning en inspiratie door visualisatie

Gun jezelf een moment van rust én creativiteit

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Nov

12

Creatieve workshop: Herstellen in Kleur

Workshop · 12 nov, 10:00 - 12:30

Creatieve workshop: Herstellen in Kleur

Zin om op een ontspannen en creatieve manier bezig te zijn met herstel? Kom naar onze workshop waarin we aan de slag gaan met stoffen, verf en jouw verhaal

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Dec

10

Creatieve workshop: Herstellen in Kleur

Workshop · 10 dec, 10:00 - 12:30

Creatieve workshop: Herstellen in Kleur

Zin om op een ontspannen en creatieve manier bezig te zijn met herstel? Kom naar onze workshop waarin we aan de slag gaan met stoffen, verf en jouw verhaal

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Nov

10

Workshop: Ervaar de kracht van verbinding

Workshop · 10 nov, 10:00 - 12:00

Workshop: Ervaar de kracht van verbinding

Iedere ontmoeting is nieuw en anders. Ga mee op ontdekkingsreis in de wondere wereld van wat contact en verbinding tussen mensen kan brengen. Wees welkom!

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Vacatures die je misschien ook interessant vindt

Wordt maatje voor Ronald in de Meern!

Vaste activiteit · Flexibele uren

Wordt maatje voor Ronald in de Meern!

Hou jij ervan om je tijd ontspannen en met gezelligheid door te brengen? En wil je tegelijkertijd van waardevolle betekenis zijn? Dan zoeken wij jou.

Geplaatst door Leger des Heils
Bloemschik talent gezocht!

Vaste activiteit · 2—3 uur/week

Bloemschik talent gezocht!

Wij zijn op zoek naar een vrolijke bloemschikker die het leuk vindt om zijn of haar talent met bloemen door te geven aan een groep ouderen.

Geplaatst door Stichting Oog voor Utrecht
Wie helpt bij het koffieschenken voor ouderen?

Vaste activiteit · 2—3 uur/week

Wie helpt bij het koffieschenken voor ouderen?

Komt je helpen bij het koffie-uurtje voor ouderen?

Geplaatst door Vecht en IJssel, locatie Zuylenstede
Kom je op dinsdagmiddag wandelen met ouderen?

Vaste activiteit · Flexibele uren

Kom je op dinsdagmiddag wandelen met ouderen?

Kom je op dinsdagmiddag wandelen met ouderen?

Geplaatst door Stichting Axioncontinu locatie ' t Huis a/d Vecht
Grote impact maken met weinig tijd: word flexpoolmaatje ziekenhuisbezoek

Tijdelijke activiteit · Flexibele uren

Grote impact maken met weinig tijd: word flexpoolmaatje ziekenhuisbezoek

Word u maatje voor onze bewoners als zij een afspraak in het ziekenhuis hebben? Als flexpoolvrijwilliger wordt u af en toe benaderd en kiest u zelf of u meekan.

Geplaatst door Axioncontinu, locatie De Bijnkershoek
Oproepkracht winkeltje gezocht!

Vaste activiteit · Flexibele uren

Oproepkracht winkeltje gezocht!

Voor ons gezellige winkeltje (dagelijks open van 9:00 tot 12:00 uur, behalve op zondag) zoeken we een enthousiaste oproepkracht!

Geplaatst door Axioncontinu, locatie De Bijnkershoek