Beweegmaatjes gezocht! Help een wijkbewoner door samen te gaan bewegen !

Zelf vind je het heel normaal dat je aan sport en bewegen doet. Je doet het met plezier en krijgt er voldoening en energie voor terug. Helaas is dit niet vanzelfsprekend voor een flink aantal mede-Utrechters. Bijvoorbeeld door een beperking of psychische problemen, waardoor de drempel om iets sportiefs te ondernemen voor hen te hoog is. Sommige mensen durven niet, weten de weg niet of zijn eenzaam.

Voor deze mensen kun jij het verschil maken door hen te begeleiden en op deze manier toe te leiden naar passend beweegaanbod. 

Wie zijn wij?

Beweegmaatjes koppelt wijkbewoners en/of vrijwilligers aan elkaar om samen te gaan bewegen. Samen bewegen is gezellig en motiverend. Het team van Beweegmaatjes zet is zich in om goede matches te maken en advies te geven over sport en bewegen in de wijk. Onder leiding van Morgan Bremer en Vivian van Ham is de organisatie van Beweegmaatjes grotendeels mogelijk door de inzet van studenten en vrijwilligers. 

Hoe werkt het?

Na aanmelden gaan wij opzoek naar een passend zoekmaatje en matchen wij jullie. Samen met het maatje maak je afspraken over welke sport jullie gaan doen, wanneer en hoe vaak. Je bepaalt zelf hoe vaak jij je inzet, dit kan al met slechts een uurtje in de week.

Wat levert het op? 

Je helpt anderen om (weer) actief deel te nemen aan het dagelijkse leven. Hoeveel dat voor iemand kan betekenen, is eigenlijk niet in woorden uit te drukken. Jouw hulp is dus onbetaalbaar.

Heb je interesse?

Meld je aan via onderstaande roze knop, wij hebben dan eerst een kennismakingsgesprek. Mocht je vragen hebben of meer informatie willen, neem dan contact op met Morgan Bremer of Vivian van Ham.

Of kijk op de website van Sportutrecht --> in de buurt --> beweegmaatjes

Voor een extra impressie bekijk het youtube kanaal van SportUtrecht en vooral de video over beweegmaatjes