Beweegmaatjes gezocht! Help een wijkbewoner door samen te gaan bewegen !

Beweegmaatjes gezocht! Help een wijkbewoner door samen te gaan bewegen !

Vaste activiteit · 0–2 uur/week
Herculesplein 209, 3584 AA Utrecht, Netherlands
Ondersteunend werkSportActiviteiten begeleidenMaatje & buddySociaal contactBegeleiding
Sport & RecreatieWelzijnMensen met een beperking
3 Goede gezondheid en welzijn

Contactpersoon

Activiteit Delen
Beweegmaatjes
#57220
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/SportUtrecht/activiteiten/Beweegmaatjes-gezocht-Help-een-wijkbewoner-door-samen-te-gaan-bewegen-/57220 om je aan te melden

Samenvatting

Wij zijn op zoek naar vrijwilligers die samen met kwetsbare Utrechters, jong of oud een uurtje per week willen sporten of bewegen.

Uitgebreide omschrijving

Zelf vind je het heel normaal dat je aan sport en bewegen doet. Je doet het met plezier en krijgt er voldoening en energie voor terug. Helaas is dit niet vanzelfsprekend voor een flink aantal mede-Utrechters. Bijvoorbeeld door een beperking of psychische problemen, waardoor de drempel om iets sportiefs te ondernemen voor hen te hoog is. Sommige mensen durven niet, weten de weg niet of zijn eenzaam.


Voor deze mensen kun jij het verschil maken door hen te begeleiden en op deze manier toe te leiden naar passend beweegaanbod. 


Wie zijn wij?

Beweegmaatjes koppelt wijkbewoners en/of vrijwilligers aan elkaar om samen te gaan bewegen. Samen bewegen is gezellig en motiverend. Het team van Beweegmaatjes zet is zich in om goede matches te maken en advies te geven over sport en bewegen in de wijk. Onder leiding van Sam Lindeman is de organisatie van Beweegmaatjes grotendeels mogelijk door de inzet van studenten en vrijwilligers. 


Hoe werkt het?

Na aanmelden gaan wij opzoek naar een passend zoekmaatje en matchen wij jullie. Samen met het maatje maak je afspraken over welke sport jullie gaan doen, wanneer en hoe vaak. Je bepaalt zelf hoe vaak jij je inzet, dit kan al met slechts een uurtje in de week.


Wat levert het op? 

Je helpt anderen om (weer) actief deel te nemen aan het dagelijkse leven. Hoeveel dat voor iemand kan betekenen, is eigenlijk niet in woorden uit te drukken. Jouw hulp is dus onbetaalbaar.


Heb je interesse?

Meld je aan via onderstaande roze knop, wij hebben dan eerst een kennismakingsgesprek. Mocht je vragen hebben of meer informatie willen, neem dan contact op met Sam Lindeman.

Of kijk op de website van Sportutrecht --> in de buurt --> beweegmaatjes

Voor een extra impressie bekijk het youtube kanaal van SportUtrecht en vooral de video over beweegmaatjes

Wat vrijwilligers nodig hebben😇 Verklaring Omtrent Gedrag

Wat wij vrijwilligers aanbieden

🤝 Extra begeleiding

Hoe kom ik er?

Activiteit Delen

Over Beweegmaatjes

Beweegmaatjes koppelt wijkbewoners en/of vrijwilligers aan elkaar om samen te gaan bewegen. Samen bewegen is gezellig en motiverend. Het team van Beweegmaatjes zet is zich in om goede matches te maken en advies te geven over sport en bewegen in de wijk. Onder leiding van beweegmakelaar Vivian van Ham en Nanne Wijnheijmer is de organisatie van Beweegmaatjes grotendeels mogelijk door de inzet van studenten en vrijwilligers.

Vacatures die je misschien ook interessant vindt

Bus driver en sportieve begeleider voor jonge mensen met dementie.
Vaste activiteit · 2–6 uur/week
Bus driver en sportieve begeleider voor jonge mensen met dementie.
Naast sporten met onze deelnemers zoeken wij vrijwilligers die het ook leuk vinden om op de bus te rijden voor 't ophalen en thuisbrengen van onze deelnemers.Geplaatst door King Arthur Groep
Tara (34) zoekt fijn maatje om zich hier weer thuis te voelen
Vaste activiteit · 1–2 uur/week
Tara (34) zoekt fijn maatje om zich hier weer thuis te voelen
Tara is een positieve moeder die graag aansluiting wil na alles wat ze heeft meegemaakt. Ga jij met haar sporten of bijkletsen?Geplaatst door Handjehelpen
Aug11
Nieuw
Help mee met de zomer 3 daagse voor kinderen!
Eenmalig · 11 aug, 09:00 — 13 aug, 17:00
Help mee met de zomer 3 daagse voor kinderen!
Van 11 t/m 13 augustus organiseren we een 3-daags dagkamp voor kids van 6 t/m 12 in Utrecht Zuilen – en we zoeken jou om mee te helpen!Geplaatst door Stichting Serve the City Utrecht
Kom de Scorpions helpen met Rolstoel Rugby!
Vaste activiteit · 0–2 uur/week · Start vanaf 28 mei 2025
Kom de Scorpions helpen met Rolstoel Rugby!
Als vrijwilliger help je bij de voorbereidingen van de training om de spelers en het veld rugby-klaar te maken. Zonder jouw hulp, kunnen wij niet trainen. Geplaatst door Scorpions Wheelchair rugby
Vrijwilligerscoördinator
Vaste activiteit · 2–5 uur/week
Vrijwilligerscoördinator
Hou jij van overzicht houden, samenwerken, en vind jij het leuk om mensen te begeleiden? Als vrijwilligerscoördinator steun je onze enthousiaste fietsmaatjes!Geplaatst door Fietsmaatjes Utrecht
Aug11
(Jeugd) begeleider zomer-3-daagse in Zuilen
Eenmalig · 11 aug, 09:00 — 13 aug, 17:00
(Jeugd) begeleider zomer-3-daagse in Zuilen
Ben jij tussen de 16 en 29 jaar oud en wil je je inzetten voor kinderen deze zomer? Kom dan het team versterken voor een 3-daags dagkamp voor kinderen van 6-12.Geplaatst door YMCA Nederland

Vind Workshops die bij jou passen

Aug19
Wandelactiviteit - ontdek de stad
Workshop · 19 aug, 10:30 - 12:30
Wandelactiviteit - ontdek de stad
Kom op donderdag 7 augustus mee naar een verborgen pareltje in de stad en ervaar de natuur op een bijzondere, rustgevende manier. Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel
Jul29
🌟 Workshop: Ontspanning & Inspiratie door Visualisatie
Workshop · 29 jul, 11:30 - 12:30
🌟 Workshop: Ontspanning & Inspiratie door Visualisatie
Gun jezelf een moment van rust én creativiteitGeplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel
Jul24
Koffie, kletsen en samen lunchen
Workshop · 24 jul, 09:30 - 12:30
Koffie, kletsen en samen lunchen
Op donderdag 24 juli ben je van harte welkom bij Steunpunt Zelfregie & Herstel voor een gezellige en verbindende ochtend!Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel
Aug7
Wandelactiviteit - ontdek de stad
Workshop · 7 aug, 10:30 - 12:30
Wandelactiviteit - ontdek de stad
Kom op donderdag 7 augustus mee naar een verborgen pareltje in de stad en ervaar de natuur op een bijzondere, rustgevende manier. Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel
Jul31
Wandelactiviteit - ontspannen wandelen met een ervaringsdeskundige
Workshop · 31 jul, 11:00 - 12:30
Wandelactiviteit - ontspannen wandelen met een ervaringsdeskundige
Op donderdag 31 juli ben je van harte welkom bij Steunpunt Zelfregie & Herstel voor een ochtend vol rust, beweging en ontmoeting. Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel
Jul22
Nieuw
Workshop - van stress naar sturing deel 2
Workshop · 22 jul, 13:00 - 14:30
Workshop - van stress naar sturing deel 2
Voel je je soms overspoeld door negatieve gedachten of stress? Heb je moeite om afstand te nemen van doemdenken, vooral op moeilijke momenten? Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel