Skip Navigation
Skip Sidebar
Handjehelpen

Handjehelpen

Non-profit

Over ons

Handjehelpen, voor wie maak jij het verschil?

Wil jij wat betekenen voor een ander? Dat kan bij ons! Bij Handjehelpen matchen we vrijwilligers met kinderen en volwassenen met een beperking ...

Buurt & omgevingKinderen & JongerenMensen met een beperking
Deel
Lekker fietsen of aqua-fitnessen met Wilma (45)?

Lekker fietsen of aqua-fitnessen met Wilma (45)?

Vaste activiteit · 1–3 uur/week
Pallas-Athenedreef 12, 3561 PE Utrecht, Netherlands
Ondersteunend werkSociaal contactMaatje & buddySportNederlands
WelzijnMensen met een beperkingSport & Recreatie
Goede gezondheid en welzijnOngelijkheid verminderen
Activiteit Delen
Handjehelpen
#55986
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/Handjehelpen1/activiteiten/Lekker-fietsen-of-aqua-fitnessen-met-Wilma-45/55986 om je aan te melden

Contactpersoon

Samenvatting

Vanwege haar diabetes wil Wilma graag afvallen, steun jij haar hierbij?

Uitgebreide omschrijving

Wilma uit Utrecht West wil graag weer meer bewegen maar helaas lukt dat alleen niet zo goed. Wilma is op zoek naar een beweegmaatje dat samen met haar gaat fietsen en/of aqua fitnessen. Wilma heeft autisme en overgewicht waardoor ze ook diabetes heeft ontwikkeld. Ze wil wel heel graag haar levensstijl verbeteren en krijgt hiervoor ook begeleiding van een diëtist en lifestylecoach. 


Kun jij ook wat beweging gebruiken? Stap dan samen met Wilma op de fiets of in het water! Wilma is elke dag beschikbaar vanaf 12:00 uur (behalve maandag). 


Als je als vrijwilliger bij Handjehelpen aan de slag gaat volg je een online introductiecursus en word je begeleid door een vaste coördinator.

Wat vrijwilligers nodig hebben😇 Verklaring Omtrent Gedrag

🗣️ Beheersing van het Nederlands

Wat wij vrijwilligers aanbieden

💸 Vrijwilligersvergoeding

Hoe kom ik er?

Activiteit Delen
Utrecht Activiteiten > Handjehelpen > Lekker fietsen of aqua-fitnessen met Wilma (45)?

Over Handjehelpen

Handjehelpen, voor wie maak jij het verschil?

Wil jij wat betekenen voor een ander? Dat kan bij ons! Bij Handjehelpen matchen we vrijwilligers met kinderen en volwassenen met een beperking. Het gaat om vrijwilligerswerk dat past in ieders agenda. En als je iets doet wat je leuk vindt, voelt het niet eens als vrijwilligerswerk. Ga jij iemand leren fietsen, een kind leren vriendjes maken of op stap met een ouder dame? Of steun jij een leeftijdsgenoot?

Geef hulp bij jou om de hoek in Utrecht!

Handjehelpen biedt interessante trainingen en lezingen. Zo leer je nóg meer over vrijwilligerswerk.
Vacatures die je misschien ook interessant vindt
Beweegmaatjes gezocht! Help een wijkbewoner door samen te gaan bewegen !
Vaste activiteit · 0–2 uur/week
Utrecht
Beweegmaatjes gezocht! Help een wijkbewoner door samen te gaan bewegen !
Wij zijn op zoek naar vrijwilligers die samen met kwetsbare Utrechters, jong of oud een uurtje per week willen sporten of bewegen.Geplaatst door Beweegmaatjes
Help jij Anne (52) met het inrichten van haar huis? Ja toch?
Vaste activiteit · 1–2 uur/week
Utrecht
Help jij Anne (52) met het inrichten van haar huis? Ja toch?
Anne uit Utrecht West kan niet meer doen wat ze gewend was vanwege haar hersenletsel. Help jij haar haar huis weer wat leuker te maken?Geplaatst door Handjehelpen
Paulien met Alzheimer zoekt wandel- en kletsmaatje
Vaste activiteit · 2 uur/week
Utrecht
Paulien met Alzheimer zoekt wandel- en kletsmaatje
Paulien heeft Alzheimer en kan daardoor niet zomaar meer even naar buiten. Ga jij met haar mee?Geplaatst door Hulp bij Dementie
Nieuw
Maria (85) wil heel graag een vast wandelmaatje
Vaste activiteit · 1–2 uur/week
Utrecht
Maria (85) wil heel graag een vast wandelmaatje
Maria wandelt alle dagen alleen en daar vindt ze niet veel aan. Wandel jij mee? Geplaatst door Hulp bij Dementie
Ontlast jij Sabela (32) door met haar twee oudste kids wat leuks te doen? 
Vaste activiteit · 2–3 uur/week
Utrecht
Ontlast jij Sabela (32) door met haar twee oudste kids wat leuks te doen? 
Deze alleenstaande moeder heeft nog een klein kindje waardoor het moeilijk is om samen op stap te gaan. Geplaatst door Handjehelpen
Fietsmaatje gezocht!
Vaste activiteit · Flexibele uren
Maarssen
Fietsmaatje gezocht!
Houd je van fietsen en buiten zijn, en wil je graag wat betekenen voor een ander? Dan is dit een ideale vrijwilligersjob voor jou! Geplaatst door Leger des Heils
Vind Workshops die bij jou passen
Jul3
Nieuw
Workshop Communicatietechnieken en gespreksvaardigheden
Workshop · 3 jul, 19:30 - 20:30
Utrecht
Workshop Communicatietechnieken en gespreksvaardigheden
Ontwikkel jouw maatjescontact in deze workshop! Oefen met effectieve gespreksvoering, verbeteren van communicatietechnieken en doorvragen. Geplaatst door Stichting Serve the City Utrecht
Sep11
Nieuw
Eenzaamheid signaleren
Workshop · 11 sep, 18:30 - 21:00
Utrecht
Eenzaamheid signaleren
Mooie en leerzame workshop: Hoe herken je eenzaamheid en wat kan je eraan doen? Kom je ook naar deze waardevolle workshop?Geplaatst door VC Utrecht
Nov6
Nieuw
Oplossingsgerichte communicatie voor vrijwilligers (verdieping)
Workshop · 6 nov, 18:30 - 21:00
Utrecht
Oplossingsgerichte communicatie voor vrijwilligers (verdieping)
In deze workshop maken vrijwilligers kennis en oefenen met probleemoplossend communiceren door het stellen van oplossingsgerichte vragen. Kom je ook?Geplaatst door VC Utrecht
Okt9
Nieuw
Communicatietechnieken voor vrijwilligers ( basis)
Workshop · 9 okt, 18:30 - 21:00
Utrecht
Communicatietechnieken voor vrijwilligers ( basis)
Je hoeft geen psycholoog te zijn om een goed gesprek te kunnen voeren met je hulpvrager. Kom je ook naar deze workshop communicatietechnieken?Geplaatst door VC Utrecht
Sep2
Nieuw
Training Mental Health First Aid (4 dagdelen)
Workshop · 2 sep, 18:30 - 21:30
Utrecht
Training Mental Health First Aid (4 dagdelen)
Mental Health First Aid (MHFA) is dé cursus voor eerste hulp bij mentale klachtenGeplaatst door VC Utrecht
Jun20
Veerkracht en verlies
Workshop · 20 jun, 13:00 - 16:00
Utrecht
Veerkracht en verlies
Deze prachtige workshop is bedoeld voor iedereen die meer willen weten over het thema Verlies. Hoe kun je loslaten en anders leren vasthouden?

Geplaatst door VC Utrecht