Navigatie overslaan

Lekker fietsen of aqua-fitnessen met Wilma (45)?

Lekker fietsen of aqua-fitnessen met Wilma (45)?

Praktische informatie

Vacature Vaste activiteit

1—3 uur/week
Pallas-Athenedreef 12, 3561 PE Utrecht, Netherlands

Contactpersoon

Wat wij bieden

Vrijwilligersvergoeding

Voorwaarden

Verklaring Omtrent Gedrag
Beheersing van het Nederlands
Handjehelpen

#55986
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/Handjehelpen1/activiteiten/Lekker-fietsen-of-aqua-fitnessen-met-Wilma-45/55986 om je aan te melden

Vanwege haar diabetes wil Wilma graag afvallen, steun jij haar hierbij?

Wilma uit Utrecht West wil graag weer meer bewegen maar helaas lukt dat alleen niet zo goed. Wilma is op zoek naar een beweegmaatje dat samen met haar gaat fietsen en/of aqua fitnessen. Wilma heeft autisme en overgewicht waardoor ze ook diabetes heeft ontwikkeld. Ze wil wel heel graag haar levensstijl verbeteren en krijgt hiervoor ook begeleiding van een diëtist en lifestylecoach. 


Kun jij ook wat beweging gebruiken? Stap dan samen met Wilma op de fiets of in het water! Wilma is elke dag beschikbaar vanaf 12:00 uur (behalve maandag). 


Als je als vrijwilliger bij Handjehelpen aan de slag gaat volg je een online introductiecursus en word je begeleid door een vaste coördinator.

Gerelateerd aan

Ondersteunend werk
Sociaal contact
Maatje & buddy
Sport
Nederlands
Welzijn
Mensen met een beperking
Sport & Recreatie
Goede gezondheid en welzijn
Ongelijkheid verminderen

Hoe kom ik er?

Over Handjehelpen

Handjehelpen, voor wie maak jij het verschil?

Wil jij wat betekenen voor een ander? Dat kan bij ons! Bij Handjehelpen matchen we vrijwilligers met kinderen en volwassenen met een beperking. Het gaat om vrijwilligerswerk dat past in ieders agenda. En als je iets doet wat je leuk vindt, voelt het niet eens als vrijwilligerswerk. Ga jij iemand leren fietsen, een kind leren vriendjes maken of op stap met een ouder dame? Of steun jij een leeftijdsgenoot?

Geef hulp bij jou om de hoek in Utrecht!

Handjehelpen biedt interessante trainingen en lezingen. Zo leer je nóg meer over vrijwilligerswerk.

Bekijk meer activiteiten van Handjehelpen

De organisator heeft deze activiteit gemarkeerd als gevuld. Aanmeldingen zijn gesloten. Je kan hier andere vacatures vinden.

Vacatures die je misschien ook interessant vindt

Vaste activiteit · 0—2 uur/week

Beweegmaatjes gezocht! Help een wijkbewoner door samen te gaan bewegen !

Wij zijn op zoek naar vrijwilligers die samen met kwetsbare Utrechters, jong of oud een uurtje per week willen sporten of bewegen.

Geplaatst door Beweegmaatjes

Vaste activiteit · 2—3 uur/week

Beweegmaatjes gezocht! Help een wijkbewoner door samen te gaan bewegen !

Door samen te gaan sporten en bewegen steun je iemand met hun doel te bereiken bv. gezonder, meer contacten. Wandelen, fietsen of een beweegles uit proberen.

Geplaatst door Beweegmaatjes

Vaste activiteit · 1—3 uur/maand · Start vanaf 11 jan 2026

Gezelligheid op de Reinoutdreef

Samen koken, wandelen, spelen en genieten – doe mee als vrijwilliger bij Reinaerde! Breng plezier en aandacht in het leven van onze bewoners, op jouw manier.

Geplaatst door Reinaerde Reinoutdreef

Vaste activiteit · 4—6 uur/week · Start vanaf 4 mrt 2026

Enthousiaste hulp gezocht Odensehuis Andante

Ben jij de enthousiaste, gemotiveerde vrijwilliger die blij wordt van een omgeving waar mensen centraal staan?

Geplaatst door Odensehuis Andante

Vaste activiteit · Flexibele uren

Ben jij de vrolijke noot voor Ans?

Ans maakt graag een praatje onder het genot van een kopje koffie en muziek. Breng jij haar die gezelligheid?

Geplaatst door Hulp bij Dementie

Aug

24

Eenmalig · 24 aug, 09:00 — 26 aug, 17:00

Help mee met de zomer 3 daagse voor kinderen!

Van 24 t/m 26 augustus organiseren we een 3-daags dagkamp voor kids van 6 t/m 12 in Utrecht Zuilen – en we zoeken jou om mee te helpen!

Geplaatst door Stichting Serve the City Utrecht

Vind Workshops die bij jou passen

Mei

22

Workshop · 22 mei, 14:00 — 3 jul, 16:00

De VrijdagmiddagVonk

In mei start weer De VrijdagmiddagVonk: een gratis oefengroep voor iedereen die makkelijker wil praten met anderen en zich zekerder wil voelen in contact.

Geplaatst door U Centraal

Jun

18

Nieuw

Workshop · 18 jun, 14:00 - 17:00

Training LVB wel of geen handleiding

Training over wat jij kan doen als je mensen met een licht verstandelijke beperking ontmoet. Deze editie is speciaal gericht op vrijwilligerscoördinatoren.

Geplaatst door De Wilg

Okt

6

Workshop · 6 okt, 13:30 — 16 dec, 14:30

Levensgeluk vergroten

De cursus Grip & Glans leert je hoe je actief je eigen welbevinden kunt verbeteren en meer grip op je leven kunt krijgen.

Geplaatst door WIJ 3.0

Workshop · 4—8 uur

LVB Experience voor professionals

Stap in de wereld van mensen met een LVB (dit is een testbericht)

Geplaatst door Samen voor Overvecht

Mei

19

Workshop · 19 mei, 15:00 - 17:00

Training: Dans & Herstel, in beweging naar jezelf

Dans en Herstel is een reeks van 6 bijeenkomsten waarin we op een zachte, lichaamsgerichte manier onderzoeken wat herstel voor jóu betekent.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Mei

6

Workshop · 6 mei, 10:00 - 12:30

Hybride Training: Acceptatie

Het programma is gebaseerd op wetenschappelijke methoden zoals Acceptance & Commitment Therapy (ACT), mindfulness en zelfcompassie. De training duurt 6 weken.

Geplaatst door Steunpunt Zelfregie & Herstel

Praktische informatie

Vacature Vaste activiteit

1—3 uur/week
Pallas-Athenedreef 12, 3561 PE Utrecht, Netherlands

Contactpersoon

Wat wij bieden

Vrijwilligersvergoeding

Voorwaarden

Verklaring Omtrent Gedrag
Beheersing van het Nederlands