Skip Sidebar
U Centraal

U Centraal

Non-profit

Over ons

U Centraal is een stedelijke welzijnsorganisatie in Utrecht. Beroepskrachten en vrijwilligers bieden informatie, advies, contact en praktische hulp. U Centraal wijst de weg aan iedereen die woont, ...

WelzijnMensen met een beperkingOuderen
Deel

Cursus: In 5 stappen naar meer sociale contacten en plezier

Workshop · 13 okt 2021, 09:30 - 12:00
Drift 11, 3512 EK Utrecht, Netherlands
WelzijnMensen met een beperkingOuderen
U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze workshop . Bekijk open workshops hier.
Deel workshop
#45170
Scan me of ga naar www.vcutrecht.nl/o/U-Centraal/activiteiten/Cursus-In-5-stappen-naar-meer-sociale-contacten-en-plezier/45170 om je aan te melden

Contactpersoon

Samenvatting

Als je nieuwe contacten wilt maken of je bestaande contacten wilt verstevigen, kan deze cursus je helpen.

Uitgebreide omschrijving

Tijdens 6 bijeenkomsten krijg je vanuit 5 invalshoeken informatie over hoe je dit aan kunt pakken. We praten over verschillende soorten vriendschappen en activiteiten, waardoor je meer zicht krijgt op wat voor soort contacten je graag wilt. Ook krijg je tips op het gebied van communicatieve vaardigheden.


Voor wie is deze cursus?

Misschien zou je meer met anderen willen omgaan. Of wil je graag vaker een fijn, betekenisvol gesprek voeren. Maar hoe krijg je dat voor elkaar? Tijdens deze cursus gaan we daarmee aan de slag. Je ontdekt wat je nodig hebt in sociaal contact en hoe je dat met je eigen stappenplan kunt bereiken. Dan zul je ook vanzelf meer plezier aan het contact beleven.

Stappenplan

Wat gaan we doen?

Tijdens de cursus kijken we op verschillende manieren naar sociaal contact.

  • Verschillende soorten vriendschappen en activiteiten: naar welk contact ben je op zoek?
  • Mogelijkheden om mensen te leren kennen.
  • Communicatie: wat werkt goed in het contact met anderen?


De informatie gebruik je om een stappenplan voor jezelf te maken. Met deze stappen kun je jouw wensen voor sociaal contact zelf gaan waarmaken.

  • Positief denken
  • Activiteiten die voor jou van betekenis zijn
  • Over verschillende soorten vriendschappen en jouw rol
  • Communicatieve vaardigheden die je verder helpen
  • Je richten op kansrijke doelen en leuke acties 


Deze cursus is een samenwerking van U Centraal en Centrum Sociaal Vitaal


Wanneer: woensdagochtend van 9.30 – 12 uur op 13, 20 en 4, 10 en 17 oktober en 24 november.


Kosten: 30 euro, met U-pas 15,00 euro.

 

Hoe kom ik er?

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze workshop . Bekijk open workshops hier.
Deel workshop
Utrecht > workshops > U Centraal > Cursus: In 5 stappen naar meer sociale contacten en plezier

Over U Centraal

U Centraal is een stedelijke welzijnsorganisatie in Utrecht. Beroepskrachten en vrijwilligers bieden informatie, advies, contact en praktische hulp. U Centraal wijst de weg aan iedereen die woont, werkt of zorgt in Utrecht. Ook voedt U Centraal lokale hulpverleners met expertise rond een aantal thema's.
Vind Workshops die bij jou passen
Feb9
Workshop · € 40 · 9 feb, 09:30 - 12:00
Utrecht
Assertiviteit: Opkomen voor jezelf (9 bijeenkomsten)
Zeggen wat je echt wilt of vindt, is niet altijd makkelijk. Wil je leren om meer voor jezelf op te komen en grenzen aan te geven? Dat leer je in deze cursus! Geplaatst door U Centraal
Feb21
Nieuw
Workshop · € 40 · 21 feb, 18:30 - 21:00
Utrecht
Assertiviteitscursus Opkomen voor jezelf (9 bijeenkomsten)
Zeggen wat je echt wilt of vindt, is niet altijd makkelijk. Wil je leren om meer voor jezelf op te komen en grenzen aan te geven? Dat leer je in deze cursus.Geplaatst door U Centraal
Feb7
Nieuw
Workshop · 7 feb, 13:30 - 15:00
Vanuit huis
Ontspannen kun je leren (4 online bijeenkomsten)
Heb je last van stress? In deze online cursus ontspannen kun je leren kun je kennismaken met verschillende manieren om te ontspannenGeplaatst door U Centraal
Mrt17
Workshop · 17 mrt, 19:00 - 22:00
Utrecht
Interculturele communicatie
In deze workshop krijg je (meer) begrip van cultuurverschillen en de vormen van communicatie die een positief effect op de relatie met de ander kunnen hebben.Geplaatst door VC Utrecht
Feb10
Workshop · 10 feb, 19:00 - 22:00
Utrecht
Do's & don'ts bij werving extra middelen bij particulieren, bedrijven en fondsen
Het vinden van nieuwe financieringsbronnen is vaak een lastige opgave. Wat is kansrijk voor jouw organisatie, welke mogelijkheden zijn er en waar begin je?Geplaatst door VC Utrecht
Vacatures die je misschien ook interessant vindt
4–8 uur/week
Utrecht
Help jij mede-Utrechters uit de financiële problemen?
Als financieel vrijwilliger kom je een tijdje bij iemand thuis om te helpen met de administratie en financiële vraagstukken.Geplaatst door U Centraal
4–8 uur/week
Utrecht
Financieel vrijwilliger bij een Buurtteam
Je ondersteunt cliënten bij hun financiën en administratie in een buurtteam. Dit kan in een spreekuur, administratie ochtend/middag of digitale hulp.Geplaatst door U Centraal
Nieuw
1–2 uur/week
Utrecht
Wil jij iemand ondersteunen bij het aangaan van sociale contacten?
Je kan iemand kort en praktisch ondersteunen bij het vinden van activiteiten in de wijk, maar ook langdurig waarbij je de diepte in gaat en behoeften onderzoektGeplaatst door U Centraal
1–2 uur/week
Utrecht
Boodschappenvrijwilliger
Boodschappen doen (bij voorkeur met/) voor mensen die dat zelf niet meer kunnen.Geplaatst door U Centraal
1–4 uur/week
Utrecht
Handige klusser in en om het huis
Heb je gereedschap, tijd en zin om een ander te helpen? Bij ons komen allerlei vragen binnen voor hulp bij mensen die jouw hulp goed kunnen gebruiken.Geplaatst door U Centraal
1–4 uur/week
Utrecht
Tuinvrijwilligers
Je helpt mensen bij het onderhouden van hun tuin. Eenmalig, maar langdurig behoort ook tot de mogelijkheden.Geplaatst door U Centraal

Powered by Deed‌mob Tools ·